Mikä on epänormaali verenpaine?

Mitä sinun tarvitsee tietää verenpaineen lukemisesta

Pitkäaikainen normaali verenpaine määritettiin 120/80 mm Hg: ksi (systolinen / diastolinen). Viime aikoina American Heart Association uudisti suuntaviivat siitä, mikä optimaalinen verenpainealue on ja kun verenpainetta pidetään liian korkeana tai liian alhaisena.

Vaikka 120/80 pidettiin normaalina, uudet ohjeet määrittävät kolme epänormaalia verenpaineen arvoa.

1. 120-139 / 80-89 pidetään nyt "prehypertension" (tai "melkein korkea verenpaine "), ja lääkärit tarkkailevat verenpaineita tällä alueella tarkemmin kuin aikaisemmin.
2. 140/90 on vaiheen 1 hypertension raja. Vaihe 1 Hypertensioa voidaan tai ei saa hoitaa lääkkeillä, riippuen elämäntavoista ja muista riskitekijöistä.
3. Systoliset paineet yli 160 , tai yli 100: n diastolinen paine, potilaat luokitellaan Stage 2 -hypertensioiksi, mikä on vakava sairaus, joka takaa välittömän lääketieteellisen hoidon.

Mitä American Heart Association suosittelee?

AHA on luokitellut verenpainealueet, jotka osoittavat verenpainetaudin eri vaiheita:

Systolinen verenpaine on yleensä kiinnitetty enemmän huomiota niille 50-vuotiaille ja vanhemmille, koska tämä määrä on taipuvainen nousemaan tasaisesti, kun ihmiset ikävät johtuen valtimoiden vähentyneestä joustavuudesta, verisuonten plakkien muodostumisesta vuosien aikana ja sydän- ja verisuonitautien vanhemmissa ikäryhmissä.

Onko verenpaineen mittaaminen oikein?

Tarkat verenpainemittaukset ovat välttämättömiä verenpaineen diagnosoimiseksi ja hoitamiseksi. Erityisiä tekniikoita ja menettelyjä on kehitetty saamaan mahdollisimman tarkat verenpaineen lukemat.

Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että lääketieteen ammattilaiset eivät useinkaan noudata näitä ohjeita kokonaan. On tärkeää, että potilas voi tunnistaa, milloin asianmukaista protokollaa noudatetaan tai ei.

Mitä jos verenpaine on korkea?

Yhden kohonneen lukemisen ei yleensä riitä diagnosoimaan hypertensioa. Pikemminkin korkean verenpaineen lukeminen saattaa kehottaa lääkäriltäsi ottamaan useita kertoja ajan mittaan, jotta näet, onko trendi vai kysytään verenpainetta kotona .

Jos verenpainelukemat ovat jatkuvasti korkeat, sinun ja lääkärisi luultavasti keskustelevat hoitostrategioista. Korkea verenpaineen hoito alkaa usein elämäntapamuutoksilla, kuten laihtuminen ja liikuntaohjelmalla sekä alhainen natriumravinto. Itse asiassa AHA suosittelee näiden strategioiden hyväksymistä keinona ehkäistä korkean verenpaineen ja sydänsairauksien kehittymistä. Jos nämä strategiat eivät ole onnistuneet alentamaan verenpainetta, lääkkeitä voidaan suositella.

Lisää verenpaineesta:

• Mitä pidetään normaalina verenpaineena?
• Mikä on systolinen ja diastolinen verenpaine?
• Tiedätkö pulssipaineesi?
• Mitä verenpaine todella tarkoittaa?
• Yleiskuva verenkierrosjärjestelmästä
• Voiko D-vitamiini estää verenpainetta?
• Hypertensio lapsilla
• Korkean verenpaineen teini-ikäisillä: syyt, ehkäisy ja hoito