Äskettäin arvioin potilasta, joka oli kärsinyt voimakkaasta nilkkamurtumasta . Hän rikkoi sääriluu ja fibula, jotka ovat jalkasi kaksi luuta, jotka ovat osa nilkan niveltä. Hänen murtuma oli niin huono, että kirurgista toimenpidettä kutsuttiin avoimen vähennyksen sisäiseksi kiinnitykseksi (ORIF), joka auttoi pitämään luun palaset yhteen niin normaalin paranemisen tapahtuessa.
Potilas käveli klinikassani kainaloilla. Hänen painonpitotilansa kirjoitettiin hänen kirurgille kirurgillaan: Ei painoa. Tämä tarkoittaa sitä, että hänellä ei ole lupaa painaa jalkansa tai nilkansa, joten hän tarvitsee kainalosauvat kävelemään.
Arvioinnin jälkeen aloin työskennellä hänen arpi liikkuvuutta ja liikkumavaraa (ROM) . Annoin hänet kotiin harjoitteluohjelmaan, jotta hän voisi työskennellä ROM: lla ja armeijan hallinnalla itselleen. Kysyin häneltä, onko hänellä mitään kysymyksiä.
"Vain yksi", hän sanoi. "Milloin voin käydä uudelleen?"
Minun piti astua alas ja nauraa hieman. Tässä on potilas, jolla on äskettäin ollut suuri leikkaus nilkan kohdistuksen korjaamiseksi vaikean murtuman jälkeen . Hän ei pysty painottamaan jalkaansa ja tarvitsee kainalot vain kävelemään . Ja hän oli huolissaan juoksemisesta .
Joten kun on hyvä aika aloittaa nilkkamurtuman jälkeen? Vastaus on erilainen kaikille. Selitin potilaille, että meidän on keskityttävä kävelemään ensin.
Sitten selitin, että luiden parantaminen kestää noin kahdeksan viikkoa, sitten muutaman viikon kuluttua siitä, että luut ovat täysin parantuneet. Ja silti voi kestää huomattavaa aikaa palauttaa tavanomainen kävely ja askeleet tällaisen vakavan vamman jälkeen. Konservatiivisesti se voi olla 6-9 kuukautta (tai kauemmin) hänen loukkaantumisensa jälkeen, ennen kuin sitä voi yrittää.
Jos sinulla on rikki nilkka , muista työskennellä läheisesti fyysisen terapeutin kanssa normaalin liikkeen ja voiman saavuttamiseksi ja normaalin toiminnallisen kävelyn palauttamiseksi. Jos haluat jatkaa toimintaa, keskustele tästä terapeutin kanssa ja aseta realistiset tavoitteet, joita voit saavuttaa.
Pikalinkit: