Mulungu ( Erythrina mulungu ) on luonnollinen korjaava lääke, jonka mukaan se tarjoaa erilaisia terveysvaikutuksia. Mulungu-puusta, Etelä-Amerikasta peräisin oleva puu, mulungu on saatavana ravintolisässä. Koska yrttiä pidetään sedatiivisina ominaisuuksina, mulungua käytetään usein ahdistuneisuuden hoitona.
Löydät mulungua monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja ravintoloissa erikoistuneissa myymälöissä.
Se on myös laajasti saatavilla verkossa.
käyttötarkoitukset
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä mulungun sanotaan auttavan seuraavissa olosuhteissa:
- levottomuus
- Korkea verenpaine
- Unettomuus
Mulungua on tarkoitus lievittää kipua ja tukea laihtumista. Sen uskotaan myös olevan antikonvulsanttinen ja puolestaan suojata epileptisiä kohtauksia vastaan.
Terveyshyödyt
Tähän mennessä muutamat tutkimukset ovat testanneet mulungun terveysvaikutuksia. Jotkut alustavat tutkimukset eläimistä osoittavat kuitenkin, että mulungu voi tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia. Seuraavassa tarkastellaan saatavilla olevia tutkimustuloksia:
1. Ahdistuneisuus
Useat tutkimukset osoittavat, että mulunguilla on lupaus ahdistuneisuuden hoidossa. Esimerkiksi Journal of Pharmacy & Pharmacology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että mulungu-kuoren uutteet auttoivat alemman ahdistuneisuuden hiirissä lieventämällä keskushermostoa.
Lisäksi 2003 Biological & Pharmaceutical Bulletinin tutkimuksessa todettiin, että mulungu-uutetta hoidetuilla rotilla havaittiin ahdistuneisuuden vähenemistä.
Tämän havainnon perusteella tutkimuksen tekijät viittaavat siihen, että mulungu voi auttaa hallitsemaan sellaisia oireita kuin yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja paniikkihäiriö. Enemmän tutkimusta tarvitaan kuitenkin ennen kuin mulungua voidaan suositella ahdistuneisuushäiriöiden hoitamiseksi.
2. Kipu
Mulungu voi auttaa vähentämään kipua, Biological & Pharmaceutical Bulletinin vuoden 2003 tutkimuksen mukaan.
Hiirillä tehdyissä testeissä tutkimuksen tekijät määrittivät, että mulungu-uute voi toimia antinociceptive-aineena, joka vähentää kehon herkkyyttä kivuliaisiin ärsykkeisiin.
3. Epilepsia
Mulungussa saattaa esiintyä kouristuslääkkeitä elimistössä julkaistussa epilepsia ja käyttäytymisessä vuonna 2012 julkaistun tutkimuksen mukaan. Tutkimuksessa havaittiin, että eruletriini - mulungu-kasvien kukista uutettu yhdiste - auttoi estämään kouristuksia ja tuotti myös lieviä anti- ahdistusvaikutuksia.
Terveys- ja turvallisuusongelmat
Tutkimuksen puutteesta johtuen mulungun pitkäaikaisen tai säännöllisen käytön turvallisuudesta on vähän tietoa. On kuitenkin huolestuttavaa, että mulungu voi aiheuttaa uneliaisuutta. Lisäksi mulungu voi olla haitallista ihmisille, joilla on alhainen verenpaine.
On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi toimittaa annoksia, jotka poikkeavat määritellystä määrästä jokaiselle yrtteelle. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille sekä lääketieteellisille tai lääkkeitä saaneille täydentävyyden turvallisuutta ei ole osoitettu.
vaihtoehtoja
Vaikka mulungun terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on rajallinen, monet muut luonnolliset korjaustoimenpiteet näyttävät auttavan ahdistuneisuuden hallinnassa. Esimerkiksi tutkimus osoittaa, että yrtit, kuten passion kukka, kava ja valerian voivat kukin auttaa helpottamaan ahdistusta.
Lisäksi on joitain todisteita siitä, että vaihtoehtoiset hoitomuodot ja mielenterveyden käytännöt, kuten jooga , meditaatio , opastetut kuvat , hieronta, akupunktio ja hypnoosi voivat myös auttaa hallitsemaan ahdistusta. Kun käytetään aromaterapia , eteeriset öljyt kuten laventeli ja ruusu voi myös olla ahdistusta lieventäviä vaikutuksia.
Käyttämällä Mulungua terveydelle
Rajallisen tutkimuksen takia on liian aikaista suositella mulungua hoidoksi mihinkään sairauteen.
On tärkeää huomata, että krooninen sairaus, jolla hoidetaan mulungua, ja välttää tai viivästyttää vakituista hoitoa, voi olla vakavia seurauksia. Jos harkitset mulungun käyttöä sairauden hoidossa (kuten epilepsia), muista keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden lisäravinteen aloittamista.
Lähteet:
Flausino OA Jr, Pereira AM, Da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Erythrina mulungu (Papilionaceae) eristettyjen erytriinisten alkaloidien vaikutukset hiirissä, jotka on toimitettu ahdistuneisuuksiin eläinmalleista." Biol Pharm Bull. 2007 Feb; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Erythrina mulungun erythrininalkaloidien anksiolyyttiset vaikutukset." J Nat Prod. 2007 Jan; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Erythrina mulungun veden ja alkoholin uutteen kroonisen vaikutuksen vaikutukset ahdistuneisiin vasteisiin rotilla". Biol Pharm Bull. 2003 Nov; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: n kukista uutettu alkaloidi: arvioi kouristuslääkkeitä ja anksiolyyttisiä potentiaaleja, Epilepsy Behav. 2012 Mar; 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Erythrina velutina- ja Erythrina mulungu -hydroalkoholista uutteiden keskitetty aktiivisuus hiirissä." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Erythrina velutina- ja Erythrina mulungu -hydroalkoholista uutteiden antinogeeniset vaikutukset hiirissä." Biol Pharm Bull. 2003 Jul; 26 (7): 946-9.