Mitä minun pitäisi tietää siitä?
Papain on eteeni, joka löytyy luonnollisesti papaija-kasvihuoneessa ( Carica papaya ). Saatavana ravintolisänä, papaiinin on havaittu edistävän tiettyjen proteiinien hajoamista. Edustajat väittävät, että papainlisän käyttö voi tarjota erilaisia terveysvaikutuksia.
käyttötarkoitukset
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä papainia kutsutaan tavallisesti luonnolliseksi korjaamiseksi seuraaville terveysongelmille:
Lisäksi papaina sanotaan vähentävän tulehdusta ja lievittää kipua . Papaina ajatellaan myös edistävän haavojen ja palovammojen parantumista iholle levitettäessä.
hyötyjä
Vaikka papainannosten ottamisen terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on melko rajallinen, on olemassa joitakin todisteita siitä, että papain voi tarjota tiettyjä etuja. Seuraavassa tarkastellaan joitakin tärkeitä löydöksiä saatavilla olevasta tutkimuksesta papain:
Haavan paranemista
Papain näyttää lupauksen haavojen hoidosta vuoden 2012 raportissa, joka julkaistiin portugalilaisessa Revista Gaúcha de Enfermagem -lehdessä. Katsauksessa useita tutkimuksia papainin käytöstä haavan paranemisprosessissa (mukaan lukien vain yksi kliininen tutkimus), raportin kirjoittajat havaitsivat, että papaini voi auttaa edistämään haavojen paranemista. Raportin kirjoittajat kuitenkin huomauttavat, että papain voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten polttamista ja kipua.
Vyöruusu
On olemassa joitakin todisteita siitä, että papain voi auttaa hoitamaan vyöruusuja. Esimerkiksi saksalaisessa lehdessä Fortschritte der Medizin julkaistussa, vuonna 1995 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että papainilla voi olla samanlaisia vaikutuksia kuin akykinlovirilla (lääkitys, jota tavallisesti käytetään vyöruusuissa).
Tutkimuksessa 192 potilasta, joilla vyöruusu otti joko asykloviirin tai kaavan, joka sisälsi erilaisia entsyymejä (mukaan lukien papaiini) 14 päivän ajan.
Tutkimustulosten analyysissä tutkijat eivät löytäneet merkittäviä eroja näiden kahden hoidon välillä niiden vaikutusten perusteella, jotka heijastuivat vyöruusuista aiheutuneista kivusta ja ihovaurioista.
Kipeä kurkku
Useat 1970-luvulla ja 1980-luvulla julkaistut tutkimukset osoittivat, että papaiini saattaa olla hyödyllinen kurkkukipua hoidettaessa. Kuitenkin viimeisimmät tutkimukset papainin tehokkuudesta kipeä kurkkuhoito puuttuu.
varoitukset
Tutkimuksen puutteesta johtuen vähän tiedetään papainia sisältävien lisäravinteiden pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta. On kuitenkin huolta siitä, että papaiini voi ärsyttää vatsaa ja kurkun.
Lisäksi jotkut henkilöt saattavat kokea allergisia reaktioita, kun kuluttavat papaiinia. Papainia tulee välttää myös naisilla, jotka ovat raskaana tai imettävät.
Lisätietoja lisäravinteen käytöstä.
vaihtoehtoja
Toisella hedelmistä johdetulla entsyymillä, bromelaiinilla voi olla useita terveyttä parantavia ominaisuuksia. Anneksen hedelmistä ja varrista saatavana ja täydentävänä saatavilla olevana bromelaanin on todettu vähentävän tulehdusta. Tutkimukset osoittavat, että bromelaani voi auttaa hoitamaan sellaisia sairauksia kuin ruoansulatushäiriöt, sinuiitti ja nivelrikko .
Mistä löytää se
Laajalti verkossa ostettavissa, papainia sisältäviä lisäravinteita löytyy monista päivittäistavarakaupoista, apteekkareista, luonnollisista elintarvikkeista ja ravintoloista erikoistuneista myymälöistä.
Word From
Rajattoman tutkimuksen takia on liian aikaista suositella papainia hoitona mihinkään sairauteen. On myös tärkeää huomata, että papainien kunto ja hoito ja viivyttäminen tai vakavien hoitojen viivästyminen voivat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset papainin käyttöä mihinkään terveyteen liittyvään tarkoitukseen, muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lisäravinteet.
Lähteet
Bienen H, Raus I. "Kurkkupetikasten terapeuttinen vertailu." MMW Munch Med Wochenschr. 1981, 1. toukokuuta, 123 (18): 745-7.
Billigmann P. "Entsyymiterapia - vaihtoehto herpes zosterin hoidossa. Kontrolloitu tutkimus 192 potilasta." Fortschr Med. 1995, 10. helmikuuta, 113 (4): 43 - 8.
Leite AP, Oliveira BG, Soares MF, Barrocas DL. "Papainin käyttö ja tehokkuus haavan paranemisprosessissa: järjestelmällinen tarkastelu." Rev Gaucha Enferm. 2012 Sep; 33 (3): 198-207.
Raus I. "Frubienzymeen kliiniset tutkimukset kontrolloiduissa kaksoissokkotutkimuksissa". Fortschr Med. 1976, lokakuu 7, 94 (28): 1579 - 82.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.