Sinun eteesi ja miten sen voi vaikuttaa niveltulehdus

Jatkaminen viittaa Walking-kuvioon

Gait viittaa tapaan, jolla kävit, mukaan lukien nopeus, poljento ja askeleet. Kävelyn poikkeavuudet liittyvät tyypillisesti fyysiseen sairauteen, tilaan tai epämuodostumaan. Niveltulehdus on yksi ehdoista, jotka voivat aiheuttaa epänormaalin kulun. Yhteinen kipu , rajallinen niveltyminen nivelessä tai niveltulehdus liittyy niveltulehdukseen voi olla tekijöitä, jotka liittyvät epänormaaliin kävelyyn.

Niveltulehduksen vuoksi ihmiset alkavat ottaa pienempiä askeleita, löystyä tai muuttaa kulkua kompensoimaan kivuliaita tai vaurioituneita niveliä - varsinkin kun painonalaiset nivelet ovat mukana. Sykeanalyysiä käytetään yhä enemmän tutkittaessa niveltulehduksen vaikutusta.

Jatkojen muutokset nivelreuman kanssa

Toiseksi vain käsiin, jalka on useimmin liittynyt nivelreuma nivelreuman puhkeamiseen. Acta Orthopedicassa julkaistusta 2008 tutkimuksesta saadut tulokset osoittavat, että jalka on syynä vammautumiseen 3: lle neljään nivelreumapotilaan potilaaseen. Neljä kertaa niin usein kuin polvi tai lantio, jalka oli sidoksissa kävelyn vaurioitumiseen.

Vuonna 2012 sytemaattinen katsaus paljasti 78 niveltulehduskäyntitutkimusta, jotka yhdessä totesivat, että hitaampi käveleminen, pitempi kaksinkertainen tukiaika ja äärimmäisten kantojen välttäminen olivat ominaispiirteitä. Kaksinkertainen tukiaika määritellään kävelyjakson askeleeksi, kun molemmat jalat ovat maassa.

Tarkastelussa yleisesti havaitut nivelreuman ominaispiirteet, jotka vaikuttivat kävelyyn, olivat hallux valgus (bunions) , pes planovalgus (litteät jalat) ja takana olevat epämuodostumat.

Tutkimus, joka julkaistiin vuonna 2010 niveltulehdus ja reumatismissa, viittasi siihen, että nivelreumaa sairastavilla potilailla on useita ei-niveltyviä (ei-yhteisiä) tekijöitä, jotka ovat heikentäneet kävelynopeutta.

Näitä tekijöitä olivat: vanhempi ikä, masennuksen yleisyys, suurempi raportoitu kipu ja väsymys, suurempi määrä turvonnut tai korvattu niveliä, suurempi altistuminen prednisonille ja DMARD- hoidon puute (tautia modifioivat reumalääkkeet) . Tutkimuksessa päädyttiin siihen, että huomiota ei-nivelrakenteisiin tekijöihin on tärkeää, mukaan lukien kehon koostumus. Fyysinen koulutus voi auttaa niveltulehduspotilaita parantamaan kehon koostumusta (vähentämään rasvaa ja lisäämään lihasmassaa), vähentämään vammaisuutta ja parantamaan fyysistä toimintaa.

Polun nivelrikkoon liittyvät kävelyn muutokset

Niveltulehdukseen liittyvät kävelyn poikkeavuudet ovat yleisempiä medialäisten (sisäisten) polven osteoartriitin kanssa kuin sivusuuntaisen polven osteoartriitin. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että medialäpätila on korkeampi nivelkuormitus (eli voima) kuin lateraalinen polviosasto. Toisin sanoen taakka on suurempi mediaalisessa osastossa ja on oletettu, että medialaskun voiman siirtäminen voi parantaa potilaan kulkua ja ehkä vähentää kipua.

> Lähteet:

> Jalka: edelleen tärkein syy reagoivan nivelrikon kyvyttömyyteen käydessä: symptomaattisten nivelten jakautuminen 1 000 RA-potilaalle. Grondal L. et ai. Acta Orthopedica. Huhtikuu 2008.

> Syöpäanalyysi alaraajasta potilailla, joilla on nivelreuma: järjestelmällinen tarkastelu. Baan H. et ai. Seminaarit niveltulehdus ja reuma. Kesäkuu 2012.

> Kävelynopeuden indikaattorit nivelreumassa: nivelten, psykososiaalisten ja kehon koostumusominaisuuksien suhteellinen vaikutus. Lusa A. et ai. Niveltulehdushoito ja tutkimus tammikuu 2015.

> Polven nivelrikkoon kohdistuvat potilaan muutokset heijastuvat kokeellisella polven kipu. Henriksen M. et ai. Niveltulehdushoito ja tutkimus. Huhtikuu 2010.

> Liikunnan uudelleenkoulutus nivelrikkoon. Niveltulehduksen säätiö.