Kuinka toukokuu keuhkojen hygienia tai WC auttaa keuhkosairaus?
Keuhkotygieniikka on tekniikka, joka on suunniteltu helpottamaan liman ja eritteiden selviä keuhkoista. Sitä voidaan käyttää ihmisille, joilla on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) , keuhkokuume , kystinen fibroosi tai bronkiektaasi .
Keuhko- tai bronkospulmonaalihygieenit suorittavat yleensä fyysiset terapeutit tai hengitysterapeutti ja käyttävät yhdistelmää syvästä hengityksestä, keuhkojen harjoittelusta, eri asennoista ja tärinästä limakalvon hajoamisen ja poistamisen helpottamiseksi.
Keuhkosairaus, joka aiemmin oli nimeltään "keuhkosairaala", voi auttaa estämään sen, mitä kutsutaan atelektsaaksi , jolloin pienet keuhkojen ilmapussit, alveolit , romahtavat. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että keuhkoahoitoon liittyvät hyödyt COPD-potilailla voivat olla pieniä, ja muut keinot selventämään limakalvoa - menetelmiä, jotka eivät edellytä hoitavan apua - voivat olla yhtä tehokkaita kuin keuhkojen hygienia. Lääkkeet voivat myös auttaa puhdistamaan liman.
Keuhkonhygienian perusteet
Tässä on erilaisia menetelmiä, joita voidaan käyttää liman puhdistamiseen keuhkoverenkierron aikana:
- Syvä hengitys . Syvä hengitys on niin yksinkertaista kuin kuulostaa - hengität syvälle ja yrität sitten yskimää limaa ja eritteitä. Fysioterapeutin pitäisi pystyä opettamaan sinulle tehokkaimpia hengitystekniikoita COPD: n tai muun keuhkoihin liittyvän lääketieteellisen tilan käyttäjälle.
- Kannustimen spirometria. Incentive spirometry sisältää lääketieteellistä laitetta, joka auttaa sinua käyttämään keuhkoja. Kun puhaltaa kannustava spirometri, käytät myös keuhkojaan, mikä voi auttaa pitämään ne selvemmin.
- Posturaalinen vedenpoisto. Yksinkertaisesti sanottuna, posturadioiden salaojitus käyttää asentoasi - kehosi asema, painovoiman avulla - auttaa liman limakalvoa pois keuhkoista. Fysioterapeutti tai hengitys terapeutti kertoo sinulle tarkasti, miten sijoitat tämän toimenpiteen. Postural-viemäröintiä käytetään usein yhdessä laitteiden kanssa, jotka aiheuttavat tärinän keuhkoissa liman leviämiseen.
- Rintareppu. Chest percussio n tai rinnassa fysioterapia, sinun terapeutti käyttää mekaanista laitetta koskettaa toistuvasti rinnassa. Tämä voi auttaa katkaisemaan paksun liman, jotta voit karkottaa sen helpommin.
Keuhkohoidon aikana sinulla ja terapeutillesi voi käyttää mitä tahansa näiden tekniikoiden yhdistelmää.
Kuinka hyvin keuhkosairaus toimii?
Ei ole selvää, kuinka tehokas keuhkoverenkierto on vähentää ja vähentää limaa keuhkoihin, ja lopulta kuinka hyödyllistä on vähentää keuhkosairauksien oireita. On tehty erilaisia tutkimuksia keuhkoverenkierrosta ja yksittäisistä tekniikoista ja menetelmistä, ja vaikka keuhko-hygienia näyttää olevan turvallinen, saatavilla olevat todisteet osoittavat vain pienen hyötyä keuhkoahtaumataudin hoidossa. Jotkut tekniikat ovat myös epämiellyttäviä.
Jos olet ollut sairaalassa COPD: n kanssa, on mahdollista, että keuhkoahoito voi auttaa vähentämään mekaanisen hengityssuojaimen tarvetta ja se voi myös lyhentää sairaalahoitosi pituutta. Kuitenkaan se ei näytä vähentävän keuhkoahtaumataudin pahenemisen määrää eikä myöskään vähentäisi keuhkoahtaumataudin hoitoon liittyvien sairaalahoitojen määrää.
Vaihtoehtoja keuhkojen hygieniaan
Keuhko-hygienian lisäksi tai sen sijaan on olemassa muita menetelmiä, joita voidaan vähentää tai heikentää hengitysteiden liman.
- Kontrolloitu yskä - Valvottu yskä on yksi keuhkoahtaumataudin tehokkaimmista hengitystieinkeinoista.
- Ekspektorantit - Kielenlääkkeet voivat auttaa ohentamaan ja löysentämään hengitysteiden liman. Ihmiset voivat todella yskimää enemmän, kun käytetään ekspektorantti, koska tarkoituksena on tehdä yskä tuottavampi.
- Mokolyytit - Mokolyyttisiä lääkkeitä käytetään ohuiden paksujen eritteiden käyttämiseen. Vaikka niitä ei käytetä niin usein kuin aiemmin COPD: n vuoksi, näiden lääkkeiden on havaittu vähentävän keuhkoahtaumataudin pahenemisvaiheita.
COPD: n pulmonaalisen hygienian alaraja
Vaikka tutkimukset eivät ole löytäneet keuhkoahoitoa COPD-pahenemisen vähentämiseksi, on rohkaisevaa, että se voi vähentää sairaalahoitoa.
On myös epäselvää, kuinka hyödyllistä se voi olla sairauden oireiden vähentämisessä. On todennäköistä, että se todennäköisesti auttaa joitain ihmisiä, mutta ei muita, kuten monien nykyisin käytettävissä olevien hoitomuotojen kanssa.
Kaiken kaikkiaan keuhkoahtaumataudin tehokkain hoito sisältää monenlaisia lähestymistapoja, jotka vaihtelevat lääkkeistä elämäntavan muutoksiin. Koska jokainen henkilö on erilainen, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa siitä, mikä näyttää olevan apua ja mikä ei näytä vaikuttavan sinulle erikseen. Tiedämme kuitenkin, että keuhkoihin liittyvä kuntoutus voi olla valtava ero sekä oireiden vakavuuden että pahenemisen vuoksi taudin selviytymiseen.
Lähteet:
Spapen, H., De Regt, J. ja P. Honore. Rintafysioterapia mekaanisesti tuuletetuissa potilailla, joilla ei ole pneumoniaa - kertainen tarkastelu. Journal of Thoracic -taudit . 2017. 9 (1): E44-E49.
Lee, A., Burge, A., ja A. Holland. Ilmanpuhdistustekniikat bronkektaasiin. Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokanta . 2015. (11): CD008351.
Osadnik, C., McDonald, C., Jones, A., ja A. Holland. Kierron puhdistustekniikat kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden varalta. Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokanta . 2012 (3): CD008328.
Puhan, M., Gimeno-Santos, E., Cates, C., ja T. Troosters. Keuhkojen kuntoutus kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden pahenemisen jälkeen. Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokanta . 2016. 12: CD005305.