Kyky pysyä hereillä saattaa vaarantua unihäiriöissä
Henkilöillä, joilla on liiallinen päiväsaikaan , herätyskynnyksen (MWT) ylläpito voi olla hyödyllinen diagnostiikkakokeessa kyvyttömyyden pysyä hereillä.
Mikä MWT on?
MWT on testi, jonka tarkoituksena on objektiivisesti mitata kykysi pysyä hereillä, mikä voi päätellä, kuinka uninen olet. Testaa voidaan käyttää arvioimaan vasteesi erilaisten unihäiriöiden hoitoon , mukaan lukien uniapnea tai narkolepsia .
MWT: n suorittaminen
MWT tyypillisesti alkaa 1 1/2 - 3 tuntia sen jälkeen, kun olet yleensä herättänyt.
Ennen testiä täytät kyselylomakkeen, jossa käsitellään kysymyksiä siitä, oliko edellinen yöunne riittävä määrä ja laatu ja onko sinusta tuntunut hälyttävänä. Sitten sijoitat hämärään huoneeseen, jossa ainoa valonlähde on hieman päänne päästä ja näkökentästäsi. Yleensä istuu pystyssä sängyssä, kun selkäsi ja pääsi tuetaan.
Sinua kehotetaan pitämään valveilla niin kauan kuin mahdollista. Tänä aikana seurataan samoja toimenpiteitä, joita käytetään tavallisessa yön nukkumistutkimuksessa, jota kutsutaan polysomnogramiksi .
Istunto päättyy, jos nukahtaa tai jos menet 40 minuuttia nukahtamatta. Nukkumisviive tai aika nukahtaa, tallennetaan. Tämä toistetaan joka toinen tunti, kunnes neljä istuntoa on suoritettu.
Kuinka MWT käytetään?
Terveillä ihmisillä nukahtamisen aika voi olla noin 30 minuuttia testissä. Yli 97% ihmisistä kestää kahdeksan minuuttia tai kauemmin nukahtaa. Siksi alle kahdeksan minuutin nukkumisnopeus katsotaan epänormaaliksi. Jos pystyt pysymään hereillä kaikkien neljän istunnon aikana, on epätodennäköistä, että sinulla on vaikeuksia ylläpitää heräämistä.
rajoitukset
Vaikka MWT mittaa nukkua viiveellä, se ei korvaa samankaltaista testiä nimeltä MSLT , joka myös mittaa kuinka kauan se nukahtaa. Itse asiassa molemmat testit saattavat antaa erilaisia tuloksia, jopa samassa henkilössä samana päivänä. Lisäksi testi kestää kauan ja koska se sisältää erikoistunutta seurantaa, se voi olla kallista. Siksi MWT ei ehkä ole paras testi kaikille määrittelemään uneliaisuuden astetta.
Lähteet:
Littner, M et ai . "Käytännön parametrit useiden nukkumisviiveiden kliiniseen käyttöön ja herätyskokeiden ylläpitoon." Sleep 2005; 28: 113.
Mitler, MM et ai . "Sairauden testausmenetelmät [korjattu]". Behav Med 1996; 21: 171.
Mitler, MM et ai . "Nukkumisviive latvusvahvuuden (MWT) ylläpidossa 530 potilasta, joilla on narkolepsia, mutta ei psykoaktiivisia lääkkeitä". Electroencephalogr Clin Neurophysiol 1998; 107: 33.