Me kaikki haluamme elää pitkiä, terveitä elämiä, vaikka monet eivät ole aivan varmoja siitä, mikä tämä tarkoittaa. Jotta voisit todella ymmärtää pitkäikäisyyden tutkimuksen ja käsitteen, sinun on tiedettävä eliniän ja elinajanodotteen välinen ero. Sinun täytyy ymmärtää, että elävä pitkä ei ole sama kuin elin pitkä ja terve. Tutkijat ja väestötieteilijät käyttävät erilaisia termejä ja avainkäsitteitä kaikkien pitkäikäisyyden ja terveen ikääntymisen näkökulmasta. Tutustu muutamiin niistä täältä.
1 -
PitkäikäisyysPitkäikäisyys tarkoittaa yksinkertaisesti "keskimääräistä pidempää elämää". Mutta miten voimme saavuttaa pitkäikäisyys on monimutkaisempaa. Ikääntymistä määrittävät monet tekijät, kuten genetiikka , hormonit ja tietysti elämäntapa. Kaikki nämä tekijät yhdessä yhdessä onnea määrittävät henkilön pitkäikäisyyden.
2 -
Elinaikainen odotusEliniänodotus on tilastollinen eloonjäämisen keskimääräiselle pituudelle. Elinaikakerrointa raportoidaan usein syntymässä olevalle henkilölle, joka käyttää tilastoja ja väestötietoa vastaamaan kysymykseen "kuinka kauan voimme odottaa tämän henkilön elävän?"
Monet tekijät voivat muuttaa elinajanodotteen arvioita. Näitä tekijöitä ovat usein ikä, sukupuoli, maa ja joskus etnisyys. Tilastot pitävät myös sitä, että kun elät kauemmin, elinajanodote kasvaa, koska et ole kuollut onnettomuuksista, sairauksista tai vammoista.
3 -
elinikäVaikka joskus sekaisin elinajanodotteen käsitteeseen, elinikä on pelkästään nykyinen tilasto siitä, kuinka kauan tietyn lajin yksilö voi elää. Ihmisen elinikä on 122 vuotta Jeanne Calmentin Ranskan ansiosta, joka asui vuosina 1875 ja 1997. Muitakin väitteitä on, mutta Calment on hyvin dokumentoitu ja hyväksytty tapaus.
4 -
Siniset alueetSininen vyöhyke on termi, jota käytetään kuvaamaan maantieteellistä aluetta, jolla on maine terveestä ikääntymisestä ja pitkäikäisyydestä. Monet ihmisen eliniän pidentämisestä kärsivät siniset vyöhykkeet ovat suuresti liioiteltuja, mutta sinisillä vyöhykkeillä esiintyvien elämäntapa-tekijöiden on osoitettu edistävän tervettä ikääntymistä. Tutustu maailman tunnetuimpiin sinisiin alueisiin:
- Abhasian ja Neuvostoliiton pitkäikäisyyden propaganda
- Hunza-laakso ja Pakistanin pitkäikäisyys
- Nuoruuden suihkulähde ja pitkäikäisyyden etsiminen
- Vilkambamba ja Keski-Amerikan pitkäikäisyys
- Okinawat ja japanilainen pitkäikäisyys
5 -
Elämän laajennusTermiä elinkaari laajennetaan yleensä viittaamalla tekniikoihin tai menetelmiin, jotka lisäävät lajin elinikää. Vaikka useimmat elinkaaren laajennustekniikat ovat vain nykyisiä teorioita, jotkut sisältävät järkeviä lähestymistapoja, jotka estävät ikääntymisen aiheuttamat sairaudet ja vahingot, kun taas muut luottavat vähän tai ei lainkaan tieteelliseen perustaan ja saattavat jopa lukea kuin tieteiskirjallisuutta. Tällä hetkellä ei ole todistettu tapa laajentaa ihmisten elinikää.
6 -
vanhenemistaSenescence on biologinen termi, joka viittaa ikääntymisestä johtuvaan soluun tai organismiin. Ihmisen senienssi ihmisen fyysisiin ja fysiologisiin muutoksiin kuuluu ikääntymisen vuoksi.
On olemassa monia erilaisia teorioita selittämään ikääntymisen vaikutuksia kehoon. Kun ymmärrämme vanhentumista, voimme ryhtyä toimiin sen vaikutusten torjumiseksi.
7 -
Ennenaikaista kuolleisuuttaKun henkilö kuolee nuoriin, heidät sanotaan kuolevan ennenaikaisesti . Ennenaikaiset kuolemat otetaan huomioon, kun tutkijat ja päättäjät yrittävät lisätä elinajanodotetta maassa. Käyttämällä toimenpidettä, joka yhdistää ennenaikaisen kuolevuuden ja elinajanodotteen, jota kutsutaan Vuosien potentiaalisen elämän menettäminen, tutkimukset voivat osoittaa mahdollisten vaikutusten vaikutuksen väestöön.
8 -
Sairastumisen puristusYksi pitkäikäisyyden tavoitteista on työntää kaikki ihmisen ikäihmiset sairaudet niin lyhyeksi aikaa kuin mahdollista. Tätä kutsutaan sairastuvuudeksi. Ehkäisevän lääketieteen, terveiden elämäntapamuutosten ja muiden lähestymistapojen ansiosta henkilö ei voi vain pysyä hengissä, vaan olla hyvin pitkäikäinen.
9 -
Terveellinen elinajan odotus (HALEs)Terveellinen elinajanodote (tai HALE) on vuosien määrä, jonka voit odottaa elävän täydellä terveydellä, paljon erilaiset tilastot kuin puhdas elinajanodote. Kun yhä useammat eläkeläiset elävät hyvin vanhoihin aikoihin kroonisen sairauden takia nykyaikaisen lääketieteen ansiosta, tämä luku mahdollistaa eri maiden ja ryhmien syvällisemmän vertailun kuin pelkästään odotettavissa oleva elinaika.
Lisää
10 -
Vammaisten sopeutetut elinvuodet (DALYs)Vammaisten oikaistut elinvuodet (DALYs) pyrkivät määrittämään taudin taudin tai terveydentilan, jotta tutkijat voivat verrata tautia toiseen. Terveysalan taloustieteilijät luovat kaavoja esimerkiksi (esimerkiksi) sokeuden vertailevan taakan määrittämiseksi. Näiden laskelmien tarkoituksena on auttaa tekemään päätöksiä siitä, mitkä terveysolosuhteet resurssit keskittyvät.