Lue lisää luonnollisesta ja yrttiteetistä kilpirauhasen sairaudesta
Yhä useammat ihmiset ovat kiinnostuneita luonnollisista vaihtoehdoista ja täydentävistä lääkkeistä niiden kroonisten sairauksien hoitamiseksi ja hoitamiseksi, joihin kuuluu kilpirauhasen sairaus. Haastattelussa luontoterveydenhoitaja Shasta Tierra of Way of Wellness, keskustelemme vaihtoehtoisista ja täydentävistä hoitovaihtoehdoista kilpirauhaseudulle ja sen oireille.
Shasta on luennoinut ja harjoitellut kiinalaista lääketiedettä O'Connor-sairaalan integraalisen lääketieteen keskuksessa sekä opettanut amerikkalaisessa herbalismin koulussa.
Kilpirauhasen käyttö perinteisessä lääketieteessä
Kilpirauhasen, kuten tunnemme länsimaisessa lääketieteessä, on mestari, joka hallitsee rauhasta, jolla on monia eri toimintoja kehossa. Se on osa endokriinistä järjestelmää, joka sekä ayurveda että perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) on kuin chakra-järjestelmä tai juuri tai " olemus " qi. Siksi perinteisestä lääketieteellisestä näkökulmasta, jos kilpirauhanen on tasapainossa, se voi vaikuttaa eri elimiin monin tavoin.
Essence on se, mitä TCM kutsuu esi-ancestral qi: tä, joka on olennaisilta osin vanhempamme geneettisesti antanut meille. Kun olemme syntymässä, meillä on mahdollisuus säilyttää olemuksemme syömällä hyvää " ruokaa qi " (terveellisellä, käsittelemättömällä, orgaanisella, kausiluonteisella ruoalla) ja hengittämällä hyvä " ilma qi " (sopivalla harjoituksella, ilman kemikaaleja hajusteita ja kosmetiikka, puhdas ilma jne.).
Meidän "olemuksemme" sekoitettuna "ruoan qi" ja "ilma qi" yhdistetään yhdessä antaaksemme meille " puolustava qi " tai immuniteettimme.
Jos jompikumpi näistä tekijöistä jakaantuu, joko puutteellinen "olemus" (geneettinen ongelma), heikko ravitsemus ja / tai riittämätön happi, näemme immuunijärjestelmän hajoamisen ja autoimmuunisairauksien, kuten kilpirauhasen sairauden.
Yrttivaihtoehdot kilpirauhasen hormonikorvaukseen
Monet ihmiset etsivät luonnollisia vaihtoehtoja kilpirauhashormonin korvaamiseksi , jotta ne voisivat välttää reseptilääkityksen korvaushoidon hormonikorvaushoidon tai vähentää asteittain annostaan ajan mittaan. Tieran mukaan ei ole olemassa yrttejä, joilla on kilpirauhashormonia, mutta on olemassa kasviperäisiä, elämäntapoja ja ravitsemuksellisia muutoksia, joita voidaan auttaa auttamaan koko kehoa, mikä puolestaan auttaa kilpirauhasia.
Tierra aloittaa selityksensä Kiinan teorian kanssa:
Preancestral Qi (tai Essence / Genetics) + Ruoka Qi + Air Qi = Puolustava Qi (tai, Immunity)
Tämän teorian mielessä, mitä luontaislääketieteen harjoittajat haluavat tehdä, on edistää parasta ruokaa ja happea potilaan olemuksen säilyttämiseksi ja säilyttää koskemattomuutensa. Yrttejä lähestytään erikoisruokina, ne kuuluvat yhtälön ruoan osaan ja niitä voidaan käyttää kehon ja seurauksena kilpirauhasen optimaaliseen tukemiseen.
Ruokien ja yrttien käyttö kilpirauhasen tukemiseen
Kilpirauhashormoneja muunnetaan enimmäkseen maksassa ja munuaisissa, joten näiden kahden elimen auttaminen auttaa muuntamista ja antaa kilpirauhanen tauon. Syöminen helposti sulavilla elintarvikkeilla yhdessä ruoansulatuskanavan kanssa käytettävien yrttien kanssa voi vähentää maksan detoxifikaatiota ja sallia sen paremman muuntamisen kilpirauhashormonista.
Ruumiin perustuslaista riippuen on olemassa useita yrttejä, joiden tiedetään tukevan ruoansulatusta, mukaan lukien inkivääri, piparminttu ja ruuansulatusviljelmät, joita löytyy kaupallisesti saatavissa olevista tuotteista, kuten Planetary Herbals -yritys, Digestive Comfort ja Digestive Grape Bitters.
Muita yrttejä, jotka voivat auttaa kilpirauhasen tukemisessa ovat:
- Guggul, jonka tiedetään lisäävän aineenvaihduntaa huonoon kolesteroliin hajoamisen aikana
- Triphala, jolla on paljon entsyymejä, C-vitamiinia, ja auttaa ruoansulatukseen ja eliminaatioon
- Kelp , joka sisältää jodia ja jonka tiedetään auttavan tiettyjä kilpirauhasen ehtoja
Tierra, koska yrttejä voidaan käyttää auttaa hallitsemaan oireita, on paljon enemmän kasviperäisiä mahdollisuuksia kilpirauhasen sairaus.
Mutta tärkeintä on aloittaa asioita, jotka:
- Tuki maksalle
- Säädä ruoansulatusta ja eliminaatiota
- Tuen pilkkoutuminen
Mitä jodi-rikas kasviperäisten lisäravinteet?
Keskustelua on tällä hetkellä jodipitoisista lisäravinteista ja kilpirauhasten taudeista. Jotkut harjoittajat uskovat, että nykyinen kilpirauhasen vajaatoiminta Pohjois-Amerikassa johtuu jodin puutteesta ruokavaliossa ja tuntuu, että jodin lisäosa jossakin muodossa on oleellinen kilpirauhasen potilaiden kannalta. Samaan aikaan monet potilaat, jotka päättävät yrittää itsehoitoon kilpirauhasen oireita jodilla, rakkolilla tai muilla jodipitoisilla kasviperäisten lisäravintoaineilla, raportoivat olevansa "kaatumisia" useiden päivien kuluttua. Heidän energia-lippunsa, he tuntevat syvästi kilpirauhasen ja eivät voi toimia hyvin. Sitä vastoin jotkut vaihtoehtoiset lääkärit uskovat, että jodin puute ei ole autoimmuunin kilpirauhasen vajaatoiminta ja että jodi todella pahentaa autoimmuurista kilpirauhaa.
Tierra kertoo kiinalaisen lääketieteen mukaan , että yrttien yhdistelmä toimii yleensä parhaiten, mikä tarkoittaa, että jodia sisältävää yrttiä ei käytetä yksinään. Kelp (joka on luonnollinen jodilähde) käytetään usein yhdessä muiden yrttien kanssa ja tyypillisesti muodostaa hyvin pienen prosenttiosuuden kaavasta (5%), koska sitä on vaikea sulattaa ja imeytyä. Tierra sanoo: "Se ei ole se, mitä laitamme kehoimme, vaan se, mitä kehomme voivat tehdä sen kanssa."
Soija: Onko se sopiva kilpirauhasen potilaille?
Yksi kilpirauhasen potilaiden suurista kiistoista on soijan isoflavonien ongelma. Joissakin tutkimuksissa on todettu, että soijan ylituotanto - erityisesti isoflavonipakkausten ja proteiinijauheiden muodossa - voi estää kilpirauhasen peroksidaasin , kilpirauhashormonin, joka tekee avainsormonit T4: n ja T3: n, mikä voi aiheuttaa ruhjeita , kilpirauhasen vajaatoimintaa ja autoimmuunisairauksia kilpirauhasen ongelmia. Useat potilaat ovat raportoineet kehittämästä kilpirauhasen oireita liiallisen soijakulutuksen jälkeen.
Tierra sanoo, että jos syödään soijaa, sen pitäisi aina olla maltillisesti. Hän suosittelee myös, että soija kypsennetään ja että syöt tasapainottamalla yrttejä, kuten inkivääriä, niin että se sulattaa sen. Niin, mitä monet ovat kokeneet soijan kanssa, Tierra kertoi tarinan nuoresta urospuolisesta potilaasta, joka tuli hänen toimistoonsa vakavalla rintaneula-oireyhtymällä . Hän sanoi, että oireet alkoivat, kun alkoi juoda liiallisia määriä soijaproteiini-juomia. Tarkastuksen jälkeen hänellä oli kaikki klassiset kilpirauhasen oireet, joten Tierra määräsi verikokeita, jotka paljastivat, että hänen TSH-tasonsa oli 40 ja pieni Total T3. Vastauksena havaintoihin hän välittömästi otti hänet pois kaikista soijaproteiini-juomista, laittoi hänet enimmäkseen lämpimään, keitettyyn ruokavaliota ja sai hänet sopivaan kilpirauhasvalmistukseen. Hän ilmoitti merkittävän parannuksen suurimmassa osassa hänen oireistaan.
Luonnonratkaisut kilpirauhasen taudin oireille
Sen lisäksi, että oppii parhaiten hallitsemaan kilpirauhasten sairauksia, monet ihmiset etsivät myös tapoja hoitaa oireensa luonnollisesti. Esimerkiksi kolme oireita, jotka yleensä rutto useimmat ihmiset, jotka ovat hypothyroid ovat väsymys, painonnousu / vaikeus laihdutus, ja masennus. Tieran mukaan näitä yhteisiä oireita voidaan hoitaa myös luonnollisilla vaihtoehdoilla. Esimerkiksi hän on nähnyt Qigongin, yksinkertaistetun Tai Chi-version, ihmeitä potilaille, jotka kokevat väsymystä ajan ja omistautumisen kanssa. Toiset hoitavat säännöllisesti akupunktio- tai moksibustionhoitoa (kasviperäisiä lämpöhoitoja). Toiset taas menestyvät kasviperäisten vaihtoehtojen kanssa.
Tierra sanoo, että on tärkeää huomata, että luonnolliset hoidot kestää aikaa. "Vanha kiina sanoo, että vauva tarvitsee 9 kuukautta", hän sanoo. "Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana et edes näe mitään muutoksia, mutta 6-9 kuukauden kuluttua kaikki alkaa kertyä merkittävästi. Tämä on sama kaikissa kroonisissa sairauksissa." Hän ehdottaa työskentelyä lääkärin kanssa kokonaisvaltaisen lähestymistavan kanssa kilpirauhasten oireiden hoitamiseksi.
Kun vaihtoehtoiset hoidot eivät riitä
Huolimatta luonnollisesta terveysalan ammattilaisesta, Tierra ei välttämättä usko, että luonnolliset vaihtoehdot voivat hoitaa kaikkia kilpirauhasen oireita yksinään. Itse asiassa hän sanoo: "Mielestäni on lyhytnäköistä, että täydentävät lääkärit ajattelevat, että voimme korjata mitä tahansa, mukaan lukien kilpirauhasen, jos vain teemme kaikki oikeat asiat [potilaan] terveydelle. kilpirauhasen ongelmat ovat kuin tyypin I diabetes [siinä, että ihmiset ovat syntyneet sen kanssa] ja sitä on hoidettava [asianmukaisella lääkityksellä kuten] insuliinilla. "
Tierran kokemuksessa vakavammat kilpirauhasen ongelmat kuten kilpirauhasen liikatoiminta ja kilpirauhasen vajaatoiminta vaativat hoitojen yhdistelmää hallitsemaan ja saattavat tarvita sekä länsimaista perinteistä lääketiedettä että itämaisia / komplementaarisia menetelmiä tehokkaasti hoitoon ja vakauttamiseen. Hän väittää, että sinun pitäisi aina yrittää työskennellä kaikkien elämäsi ja terveytesi kanssa, mukaan lukien ympäristö, elämäntapa, ruokavalio, lääkkeet, yrtit ja liikunta saadaksesi parhaan tuloksen.
Hän jatkaa sanoessaan, että vaikka on olemassa kasvava pelko synteettisten ja ei-synteettisten kilpirauhashormonien käyttämisestä, jos kilpirauhasen sairaus kärsivät lääkäreistä, jotka ovat tietoisia yrtti- ja lääkeinteraktioista oikean annoksen löytämiseksi, samalla kun yhdistetään luonnollinen, täydentävä vaihtoehtoja, he voivat odottaa parempia tuloksia ja yleensä alentaa lääkemääräysten määrää. Selvitys siitä, mikä toimii sinulle on avain.
Miten löytää luonnollinen lääkäri
Tierra-lehden mukaan erinomainen paikka aloittaa haun on tiukan lääkärin tietokannan kanssa. Myös amerikkalainen herbalistikunta, jolla on paljon kunnioitettuja herbalistit ympäri maata. Luonnollisena harjoittajana itse, Tierra on sitä mieltä, että on tärkeää selvittää, mitä harjoittajan kokemus ja filosofit ovat. On tärkeää, että heillä on kattava järjestelmä, joka kohdistaa potilaan ainutlaatuiset oireet erikseen yhteen ratkaisuun.
Kysymyksiä, joita voi kysyä haun aikana, ovat: ovatko ne täysin Länsi-lääketieteellisiä, täysin vaihtoehtoisia lääkkeitä vai näkevätkö molempien vahvuudet ja heikkoudet? Ovatko he ajan tasalla viimeisimmän kirjallisuuden kanssa? Näyttävätkö he todella varovaisia vai tulevatko he ajattelemaan, että olet hypokondriota ja neuroottista? Tuntuuko sinusta, että olet yhteistyössä heidän kanssaan, vai onko kaikki yksipuolinen? Toivottavasti, jonkin verran tutkimusta ja onnea, löydät lääkäreiden joukon, jotka ovat halukkaita työskentelemään yhdessä auttamaan sinua terveytesi kanssa.