6 tyyppisiä jännetulehduksia

Jännetulehdus voi esiintyä missä tahansa jänteessä, mutta se esiintyy jossakin pienessä kourallinen satoja jänteitä hajallaan koko kehomme. On olemassa muutamia syitä, joiden vuoksi nämä jänteet ovat alttiita ärsytykselle.

• Toistuvat toimet: Jotkut jänteet ovat erityisen alttiita tulehdukselle erityisten toistuvien toimintojen vuoksi. Tähän voi kuulua ihmisen, joka nostaa esineitä ylä- tai ranteen jänteitä, jotka käyttävät käsiään jatkuvasti töihin.
• Helppokäyrä: Joskus on helppo levätä tiettyä kehon osaa, muina aikoina se on lähes mahdotonta. Nilkanivelen ympärillä olevat kudokset voivat pahentaa jokaisella askeleella.
• Anatominen variantti: Tendonivahinko voi olla myös ongelmien aiheuttama verenkierto. Näissä tilanteissa huono verenkierto jänteen ns. Vesistöalueella johtaa ongelmien taipumukseen.

1 -

Achilles-tendonitis

Akillesjännitys aiheuttaa kipua ja turvotusta kantapäässä. Ihmiset, joilla on tämä sairaus, valittavat usein kipuista ja jäykkyydestä ja tuntevat kumpikin nilkanivelen takana. Aksyyrin kipu usein irtoaa hieman lempeällä toiminnalla, mutta pyrkii pahentumaan toiminnan kasvaessa. Tämän yleisen ongelman ymmärtäminen voi auttaa hoitoa ja auttaa välttämään vakavia komplikaatioita, kuten akillesjänteen repeämä . Achilles-jännetulehdusta hoidetaan usein lepoa, jäätä ja fysioterapiaa.

Lisää

2 -

Posterior tibialisendonitis

Akselin jännetulehduksen sijaintipaikka ei ole kaukana, sardin jännetulehdus on harvinaisempaa, mutta sitä on syytä harkita ihmisissä, joilla on nilkan sisäpinnalla kipu oireita. Posteriorinen sääriluuniveläde tyypillisesti aiheuttaa kipua kävelyyn ja voi tehdä lähes mahdottomaksi nousta varpaisiin. Vasen käsittelemätön, posteriorinen sääriluuniveläde voi johtaa litteään jalkaan. Tavanomaisiin hoitoihin posteriorisen sääriluunivelen tulehdukseen kuuluvat tilapäinen immobilisointi ja fysikaalinen hoito. Jalkineiden, kuten tuki- ja ortopedisten kaltaisten jalkineiden muutokset voivat auttaa ehkäisemisessä.

Lisää

3 -

Patellar (polvi) Niveltulehdus

Patellaarinen jännetulehdus tai patellaarisen jänteen tulehdus on sairaus, jota usein kutsutaan Jumperin polveksi. Tämä tila aiheuttaa kipua ja turvotusta suoraan polven alta ja on yleinen ongelma koripalloilijoissa ja muissa urheilijoissa, jotka suorittavat toistuvia hyppyaktiviteetteja. Patellaarisen jännetulehduksen hoito koostuu yleensä lepo- ja tulehduslääkkeistä. Vaikein osa monille urheilijoille on välttää toimintaa, joka erityisesti pahentaa tätä tilaa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat tutkineet PRP-injektioiden käyttöä tähän sairauteen.

Lisää

4 -

Rotator nuolenivelenitis

Monet potilaat, joilla on kipua, kerrotaan lääkärillään, että heillä on olkapääharjotulehdus tai rotatorinen ranneke tendonitis. Tämä yleinen olkapään kipu johtuu ärsytyksestä jänteisiin, jotka auttavat nostamaan käsivartesi pois puoleltasi sekä tulehduksille, jotka ympäröivät näitä jänteitä. Rotatorisen rannekkeen jännetulehduksen hoito voidaan lähes aina tehdä ei-kirurgisilla hoidoilla, vaikka joissakin harvinaisissa tilanteissa leikkaus voi olla välttämätöntä.

Lisää

5 -

Tennis kyynärpää (sivusuuntainen epicondyliitti)

Tennis-kyynärpää on yleinen syy kyynärpäätuhoon, joka johtuu jänteiden ärsyyntymisestä kyynärliitoksen ulkopuolelle. Yleensä toisiinsa liittyvien ihmisten kanssa, jotka pelaavat tennistä, sivusuuntainen epicondylitis voi esiintyä ihmisissä, jotka suorittavat muita urheilua tai toistuvat ranteiden ja kyynärtautien toiminta. Tynnysten kyynärpään potilaille tyypillisesti esiintyvä jänteen tila on tyypillistä jänteen kaventuneita mikro-kyyneleitä. Raskauttavien toimintojen välttäminen on selkeästi tärkein hoidon osa ja osa fysioterapian vahvistamisesta voi olla hyödyllistä. Tenniskärpän injektiot ovat kiistanalaisia, mutta niitä käytetään usein hoitoon.

Lisää

6 -

Ranneonteloosi

Ranneonteloosi on yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa kipua ja turvotusta ranteenivelen ympäri. Ranteen jännetulehdus johtuu jänteiden tulehduksesta ja usein liittyy nesteen kertymiseen jännepeitteeseen. Ranteiden liikkumisen rajoittaminen lyhytaikaisella halkeilulla on usein erittäin hyödyllinen tämän sairauden hoidossa. Yksi tärkeimmistä seikoista on tunnistaa jänteet tai jänteet, jotka aiheuttavat ongelman, jotta hoito voidaan kohdistaa ongelmaan. Puristus ei ole tehokasta, jos ongelmallisia jänteitä ei lepää. Ranteen jännetulehduksen hoito ei yleensä edellytä leikkausta.

_Lähteet:

_{Almekinders, LC. "Lanttiitti ja muut krooniset tendinopatiat", J. Am. Acad. Orto. Surg., Toukokuu 1998; 6: 157-164.}

Lisää

Jännetulehduksen hoito

Kun jännetulehduksen tyyppi tunnistetaan, kohdennettua lähestymistapaa hoitoon voidaan jatkaa. Hyvä uutinen on, että melkein aina jännetulehdus oireet voidaan ratkaista ei-invasiivisilla hoidoilla, ja vain harvoissa tapauksissa nämä ongelmat tulevat pysyvämpiä ja vaikeampia hallita.