Öljy, jossa on lämmin, makea aromi, kanelien eteerinen öljy on aromaaterapiassa käytettävän eteerisen öljyn tyyppi. Tyypillisesti peräisin kanan kuoren puu, kaneli eteerinen öljy sanotaan tarjoavan erilaisia terveys hyötyjä.
Cinnamon eteerinen öljy sisältää useita yhdisteitä, joiden ajatellaan vaikuttavan terveyteen. Näihin yhdisteisiin kuuluvat cinnamaldehydi, jonka on havaittu vähentävän tulehdusta ja toimii mikrobilääkkeinä (ainetta, joka tuhoaa tai estää mikro-organismien kasvua, mukaan lukien bakteerit ja sienet).
Käyttö Cinnamon Essential Oilille
Cinnamon eteerinen öljy mainostetaan luonnollisena keinona terveydenhuollon huoliin yskän ja vilustumisen ummetuksesta .
Lisäksi kanelien eteerisen öljyn sanotaan stimuloivan verenkiertoa, vähentää stressiä, lievittää kipua , torjua infektioita, parantaa ruoansulatusta ja suojautua hyönteisiltä .
Cinnamon Essential Oilin edut
Huolimatta siitä, että se on pitkään käytetty aromaterapiaan, kaneliöljy on testattu hyvin harvoissa tieteellisissä tutkimuksissa.
Tähän mennessä tutkimus kanavan eteerisen öljyn aromaterapeuttisen käytön terveysvaikutuksista on hyvin vähäistä. Useat tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että kaneliöljyyn löydetyt yhdisteet voivat tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia.
Esimerkiksi laboratoriotutkimuksista ja eläinperusteisesta tutkimuksesta tehdyt alustavat tulokset osoittavat, että kaneliöljyllä esiintyvät yhdisteet voivat auttaa hävittämään Streptococcus mutans -lajin (bakteerien tyyppi, joka liittyy läheisesti kehon kehittymiseen), edistää verisuonien laajenemista (ja kääntyä, mahdollisesti apua korkean verenpaineen hoitoon ) ja hallita diabetesta (osittain säätämällä verensokeritasoja).
On tärkeää huomata, että mikään edellä mainituista tutkimuksista ei testannut kanelisäkeöljyn aromaterapeuttista käyttöä. On myös huomattava, että kanelihapon eteerisen öljyn nauttimisella voi olla haitallisia vaikutuksia.
Kuinka käyttää sitä
Yhdistettynä kantoöljyyn (kuten jojoba, makea manteli tai avokado), kaneliöljy voidaan levittää iholle tai lisätä kylpyihin.
Eteeriset öljyt voivat aiheuttaa kemiallisia palovammoja ja muita haittavaikutuksia, jos niitä ei ole laimennettu asianmukaisesti kantoaineöljyyn tai suoraan iholle.
Cinnamon eteerinen öljy voidaan myös inhaloida sen jälkeen, kun muutamia tippoja öljyä on ripoteltu liinalla tai kudoksella tai käyttämällä aromaterapia hajotinta tai höyrystintä.
Sivuvaikutukset
Cinnamon eteeristä öljyä ei saa ottaa sisäisesti ilman terveydenhuollon ammattilaisen valvontaa. Cinnamon eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön voi olla myrkyllisiä vaikutuksia.
Kaneli (erityisesti Cassia-kaneli) on korkealla kumariinilla, yhdisteellä, joka voi olla myrkyllistä maksaan ja munuaisiin, jos sitä käytetään ylimääräisissä määrissä. (Kumaariini voi imeytyä ihon läpi ja aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, vaikka sitä ei ole nautittu.) Kumariinilla voi olla myös veren ohenemistapahtuma.
Lisäksi jotkut henkilöt voivat saada ärsytystä ja / tai allergisia reaktioita, kun he käyttävät kaneliöljyä iholle.
On myös tärkeää huomata, että itsehoito terveydentilan kanssa kaneli eteerinen öljy ja välttää tai viivästyttää vakio hoito voi olla vakavia seurauksia.
Raskaana olevien naisten ja lasten tulisi kuulla ensisijaisia terveydenhuollon tarjoajiaan ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
Lisätietoja eteeristen öljyjen käytöstä .
Mistä löytää se
Löydät paljon vinkkejä ostaa eteeriset öljyt verkossa. Tarjoaa laaja valikoima eri paikoissa, kaneliöljyä myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet itsehoitotuotteisiin.
Lähteet
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S, et ai. Kaupallisesti saatavilla olevien eteeristen öljyjen Streptococcus mutansin vastainen mikrobilääke. J Contemp Dent Pract. 2012 1. tammikuuta; 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Eteeristen öljyjen ja niiden ainesosien anti-inflammatoriset vaikutukset, jotka ovat peräisin alkuperäiskansojen (Cinnamomum osmophloeum) alkuperäisiltä alueilta, jättää. Pharm Biol. 2010 Oct; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Sinnamaldehydin vasodilatoriset vaikutukset ja sen toimintakehitys rotan aortassa. Vasc Health Risk Manag. 2011; 7: 273-80.
> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.