Geranium eteerinen öljy on eräänlainen eteerinen öljy, jota yleisesti käytetään aromaterapiaan . Pelargonium-graveolens- kasvien kukista ja lehdistä peräisin olevan geranium-eteerisen öljyn sanotaan tarjoavan erilaisia terveyshyödyt.
Geranium-eteerinen öljy sisältää useita yhdisteitä, joiden ajatellaan parantavan terveyttä, mukaan lukien citronellol ja geraniol.
Kuinka se toimii?
Inhalaation geranium-eteerisen öljyn (tai absorboitavan geranium-eteerisen öljyn ihon kautta) tuoksun uskotaan lähettävän viestejä tunteiden hallitsemiseen vaikuttavalle aivojen alueelle.
Tämä aivojen alue, joka tunnetaan limbisenä järjestelmänä, vaikuttaa myös hermojärjestelmään. Aromaterapian kannattajat viittaavat siihen, että eteeriset öljyt voivat vaikuttaa biologisiin tekijöihin, kuten sydämen lyöntitiheys, stressitasot, verenpaine, hengitys ja immuunitoiminta.
Terveyshyödyt
Vaikka alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että geranium-eteerinen öljy voi tarjota tiettyjä terveyshyödykkeitä, tällä hetkellä ei ole tutkimustutkimuksia geranium-eteerisen öljyn aromaterapeuttisen käytön terveysvaikutuksista.
Esimer- kiksi Iranin Journal of Microbiology -lehdessä vuonna 2012 julkaistussa esiselvityksessä todettiin, että geranium-eteerinen öljy voi toimia antimikrobisena aineena (aine, joka tuhoaa tai estää mikro-organismien kasvua, mukaan lukien bakteerit ja sienet).
Lisäksi lipidiin vuonna 2012 julkaistussa terveyteen ja tautiin liittyvässä alustavassa tutkimuksessa osoitetaan, että geranium-eteerinen öljy voi auttaa suojaamaan diabetesta vastaan. Rotilla tehdyissä testeissä tutkijan kirjoittajat totesivat, että geranium-eteerisellä öljyllä käsitellyt eläimet kokivat verensokeritasoa merkittävästi.
Tutkimuksen tekijät huomaavat, että geranium-eteerinen öljy näyttää tarjoavan antioksidanttisia vaikutuksia suun kautta otettuna. On kuitenkin tärkeää huomata, että geranium-eteerisellä öljyllä voi olla myrkyllisiä vaikutuksia nieltynä.
On myös tärkeää huomata, että kumpikaan näistä tutkimuksista ei testannut geranium-eteerisen öljyn aromaterapeuttista käyttöä ja että lisätutkimusta tarvitaan, ennen kuin geranium-eteerinen öljy voidaan suositella terveydentilan hoitamiseksi.
käyttötarkoitukset
Aromaterapiassa geranium-eteeristä öljyä käytetään tyypillisesti seuraavien ongelmien hoitoon:
- finni
- levottomuus
- masennus
- unettomuus
- kipeä kurkku
Geranium-eteeristä öljyä käytetään myös emotionaalisen vakauden edistämiseen, lievittämään kipua, stimuloimaan parantumista palovammoista ja haavoista, lisäämään mielialaa ja vähentämään tulehdusta.
Lisäksi geranium-eteeristä öljyä käytetään joskus hyönteisten karkottajana .
Käytä Geranium Eteerinen öljyä
Yhdistettynä kantoöljyyn (kuten jojoba , makea manteli tai avokado) geranium-eteerinen öljy voidaan levittää suoraan iholle tai lisätä kylpyihin.
Geranium-eteeristä öljyä voidaan myös hengittää sen jälkeen, kun muutamia tippoja öljyä on ripoteltu liinalla tai kudoksella tai käyttämällä aromaterapia hajotinta tai höyrystintä.
varoitukset
Geranium-eteeristä öljyä ei saa ottaa sisäisesti ilman terveydenhuollon ammattilaisen valvontaa. Geranium-eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön voi olla myrkyllisiä vaikutuksia.
Lisäksi jotkut henkilöt saattavat kokea ärsytystä tai allergista reaktiota, kun käytetään geranium-eteeristä öljyä iholle. Sitä ei saa käyttää täydellä lujuudella iholle.
Eteeriset öljyt imeytyvät ihon läpi.
Raskaana olevien naisten ja lasten tulisi kuulla ensisijaisia terveydenhuollon tarjoajiaan ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
Lue lisää eteeristen öljyjen käytöstä .
Tukitutkimuksen puutteen takia on liian aikaista suositella geraniumöljyä mihinkään terveydentilaan. Jos harkitset geraniumöljyn käyttöä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lisäravinteet. Muista, että geranium-öljyä ei tule käyttää vakaan hoidon korvauksena kroonisen terveydentilan hoidossa.
vaihtoehtoja
Useiden muuntyyppisten eteeristen öljyjen on havaittu tarjoavan samanlaisia terveysvaikutuksia kuin geranium-eteerisen öljyn väitetyt edut.
Esimerkiksi laventeli-eteerinen öljy voi auttaa vähentämään ahdistusta ja edistämään tervettä unta.
Lisäksi oranssi orgaaninen eteerinen öljy , sitruunaöljy ja jasmine eteerinen öljy voivat auttaa parantamaan mielialaa.
Mistä löytää se
Tässä on muutamia vinkkejä eteeristen öljyjen ostamisesta.
Laajalti verkossa ostettavissa oleva geranium-eteerinen öljy myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja itsekuria tarjoavissa myymälöissä.
Lähteet
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakteerinen aktiivisuus ja eteeristen öljyjen koostumus Pelargonium graveolens L'Her ja Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. 2012 Dec; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Pelagonium graveolens L'Hér: in lehtisöljyn hypoglykeemiset ja antioksidantit vaikutukset alloksaanilla indusoituneissa diabeettisissa rotissa". Lipids Health dis. 2012 26. kesäkuuta; 11: 81.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.