Essentials-luettelo mitä pakkaus kemoterapiaa varten

Kemoterapia-istunnot voivat joskus olla pitkiä ja useimmille ihmisille sinulla on useita infuusioita. Jos et ole ennen ollut käyttänyt kemoterapiaa tai käyttämättä aikaa jonkun infuusion kanssa, voi olla vaikea tietää, mitä odottaa. Mitä sinun pitäisi pakata laukkuun joko kemoterapiaan tai rakastetun lääketieteellesi?

Ennen siirtymistä on tärkeää mainita, että tyypillisessä kemoterapia-infuusiossa on paljon "alasajoa". Monet lääkkeistä on annettava hitaasti useita minuutteja tai tunteja. Ja jopa ennen infuusioa, voit viettää tuntikausia tuntia lääkkeillä, jotka on suunniteltu vähentämään tulehduksen aiheuttamaa pahoinvointia tai allergisia reaktioita kemoterapia-lääkkeistä myöhemmin.

Kemoterapian kulku voi olla emotionaalisesti haastavaa, ainakin sanoen. Silti jos jollakin tavoin pyritään tekemään niin, voi olla aika hyödyntää "vapaita" hetkiä rakkaitten kanssa, kun yksinkertaisesti ei voi tehdä mitään muuta. Olet kiinnittynyt IV infuusioklinikalle, joten et voi ladata astianpesukoneita tai oikaista autotallia. Jotkin asiat voivat olla jopa pelottavia!

Mutta jos tulet infuusiokeskukseen, et voi vain hyödyntää tätä aikaa, mutta voit viettää sen nauttimalla myös rakastettasi läsnäolosta. Joten puhumme siitä, mitä sinun pitäisi tuoda kanssasi tekemään aikaasi mahdollisimman miellyttävää.

1 -

Luettelo kemoterapian tuomisesta

Seuraava ideoiden luettelo auttaa sinua maksimoimaan mukavuussyistä, mukavuudesta ja viihteestä täysin stressaavaa aikaa.

Ensimmäinen tuoda esiin tämä luettelo! Useimmilla ihmisillä on useita kemoterapia-infuusioita, ja näiden päivien tai viikkojen aikana kemoterapioiden välillä saattaa pussinasi saattaa päätyä muualle. Ennen seuraavaa istuntoa tarkista, onko meillä tarvittavia kohteita. ja jos ei, muista lisätä ne luetteloosi.

Pussin valitseminen pakkaamaan kohteita voi olla hauskaa. Varmista, että löydät pussin, jonka avulla voit ilmaista itsesi. Mistä olet kiinnostunut? Jos sinulla on rahaa käteisellä, Lydia-projekti tarjoaa maksuttomia telineitä naisille, jotka menevät syövän hoidossa ja täydentävät ylimääräisiä herkkuja.

2 -

Päiväkirja

Monet ihmiset alkavat kirjaa syövän hoidossa , jopa ne, jotka vihaavat kirjoittamista ja eivät koskaan uskoneet olevansa kirjailijoita. Ei vain kirjoitus kuluttaa aikaa ja vie mielesi pois siitä, mikä virtaa IV-letkun läpi, mutta se tallentaa tunteita, joita voit pohtia myöhemmin matkallasi.

Tutkimukset kertovat meille, että monet syövän saaneet henkilöt kokevat posttraumaattisen kasvun , toisin sanoen positiiviset muutokset elämässään, kun he kohtaavat syöpää. On vaikea ajatella syöpäkokemuksen olevan positiivinen - ja varmasti kukaan ei menisi syövän läpi muutokseen positiivisin tavoin - mutta päivitys voi auttaa sinua näkemään ja tallentamaan hopeapinnoitteet syövän hoidossa.

Muita tapoja, joilla päivittäminen on hyödyllistä, ovat:

• Stressin helpotus
• Chronicle matkasi
• Selventää ajatuksiasi ja tunteitasi
• Jätä perintö
• Kuka tietää, ehkä haluat kirjoittaa kirjan

Ja yksi ylimääräinen etu on, että päivitys on todettu auttavan chemobrain , ne ärsyttävät kognitiiviset muutokset, jotka johtavat menettää auton avaimet helpommin kuin ennen.

3 -

Ystävä

Tämä tuote, jota et voi pakata teidän toteasi, mutta kutsu ystäväsi tai rakastettusi liittymään sinuun kemoterapia-infuusioonsa on tärkein kohde luettelossasi. Kukaan ei saa kohdata syöpää yksin.

Jotkut ihmiset epäröivät pyytää ystäviä liittymään heihin, eivät halua keskeyttää ystävänsä aikataulua tai rasittaa niitä. Pidä mielessä, että ystävät tuntevat itsensä tuntemattomalta tuntematta mitä tehdä auttaakseen sinua, ja useimmat suhtautuvat myönteisesti tilaisuuteen.

Ajattele luovasti. Jotkut ihmiset ovat päättäneet tuoda mukanaan toisen ystävänsä jokaiseen kemoterapiaistuntoonsa. Tämä on yksi tapa yhdistää useisiin ystäviin syvemmällä tasolla. Infuusiokeskuksessa ei ole häiriöitä (muut kuin infuusio), ja infuusio voi jättää hyvän ajan puhua asioista, joita tavallisesti sinulla ei olisi aikaa puhua. Ystävyys usein syventää tällaisessa ympäristössä, kun olet haavoittuvainen ja hylkää sananlaskennalliset seinänne enemmän kuin ennenaikainen päiväsi.

Jos vielä epäröität vaivautua ystäviisi, älä. Ystäväsi voivat todella kiittää sinua siitä, että he voivat liittyä sinuun!

4 -

Tyyny ja peitto

Näyttää siltä, ​​että kaikki, joille puhumme, sanoo samaa: "Syöpä rikkoi termostaatin." Kerrospukeutuminen voi auttaa, mutta kevyt ja mukava vaatetus, ja sitten pehmeä uusi huopa kääritään kotiin, joka tuntuu erittäin kaukana kotoa. Paitsi, että pehmo heittää tarjoavat fyysistä lämpöä, mutta se voi täyttää sinulle viihtyisä tunne lämpöä samoin.

Oletko koskaan nukkunut klinikalla tai sairaalatyynyllä? Jos näin on, luultavasti ymmärrät, miksi tämä lisätään luetteloon.

5 -

Vakuutustiedot

Saattaa tuntua ilmeiseltä tuoda lääketieteellisen vakuutustesi tiedot kemoterapiaan, mutta usein tämä ei tapahdu. Jos ei, älä kourista itseäsi. Se tarkoittaa, että tunnet, että ihmiset ovat tärkeämpiä kuin paperityö!

Koska monet ihmiset saavat kemoterapiaa syöpäpoliklinikalle tai hoitokeskukselle, jossa he näkevät heidän onkologi ja muut tarjoajat, he usein olettavat, että heidän vakuutustietonsa on "järjestelmässä".

Näin ei aina ole, ja jotkut infuusiokeskukset laskuttavat erikseen muista vierailuista. Varmista, että sinulla on vakuutuskortti kanssasi, tai ainakin vakuutusyhtiön nimi ja ryhmä- ja tunnistenumerot. Tämä voi auttaa välttämään viiveitä, joita voi ilmetä, jos infuusiokeskuksen on löydettävä nämä tiedot. Monet klinikat rekisteröivät potilaat puhelimitse ennen ensimmäistä vierailua, mutta usein haluavat nähdä kopion korttinne, kun esität henkilökohtaisesti. Itse asiassa ei ole harvinaista, että klinikat pyytävät vakuutuskorttia jokaisen käynnin yhteydessä.

Ennen kemoterapiaa, tarkista, että infuusiokeskuksessa, jossa saat kemoterapia, on suunniteltu. Lue myös, miten voit välttää virheitä etunäkökulmasta .

Älä oleta, että jos klinikat ovat saman katon alla, ne kaikki kuuluvat suunnitelmasi piiriin. Jotkut ihmiset menevät yhteen sairaalaan leikkaukseen, toinen kemoterapiaan ja vielä kolmasosa sädehoidosta. Sen lisäksi, että tämä on ongelma hoidon jatkuvuuden suhteen, tasoriporttisi kustannukset voivat nousta nopeasti, jos palveluntarjoaja, klinikka tai sairaala ei kuulu suunnitelmasi tai verkkoyhteyden ulkopuolelle . Emme voi korostaa tätä askelta tarpeeksi. Ei ole aina järkevää. mutta nyt se on mitä se on.

6 -

Vähän hyviä kirjoja

Tuo mukanasi muutamia hyviä kirjoja kemoterapiaan (muutama itsellesi ja muutamia ystävällesi). Haluat ehkä pyytää ystäväsi tuomaan myös muutaman, ehkä pyytää häntä tuomaan kaksi suosikkinsä viime vuosina. Jos sinulla on syttyä tai e-lukija, sitä parempi, koska voit käyttää pikaisesti kirjoja, jotka haluat lukea.

Et välttämättä lue kirjoja tai e-kirjoja, mutta on mukavaa saada heidät jos haluat rentoutua. Kemoterapia on hyvä aika kehittää ystävyyssuhteita, mutta todennäköisesti olet väsynyt ja haluat rentoutua. Älä ole huolissasi viihdyttämästä ystävääsi - hän on siellä tukemaan sinua millään tavalla auttaa sinua eniten.

Jos haluat ehdotuksia, harkitse syöpäkirjojen ohittamista ja tuovat sen sijaan inspiroivan kirjan ja hyvän romaanin. Monet meistä kaipaavat mahdollisuuden lukea hyvä kirja, ja tämä on hyvä aika aloittaa. Romaanit voivat viedä sinut pois nykyisestä tilanteestasi ja antaa sinun olla joku muu lyhyeksi ajaksi, joku, joka ei läpäise kemoterapiaa.

Voit ehkä välttää kirjoja, jotka ovat hyviä, mutta jotka käsittelevät syöpätapahtumia, kuten Randy Pauschin viimeinen luento, Will Schwalbe's The Life of Your Life Book Club tai John Green's The Fault in Our Stars.

7 -

Osoitekirja

Näyttää siltä, ​​että meillä kaikilla on tärkeät numerot ohjelmoitavissa puhelimissamme näinä päivinä, mutta hakemiston tekeminen auttaa varmistamaan, että sinulla on tarvittavat numerot. Syöpä muuttaa sosiaalista verkostoamme, ja voit halutessasi soittaa ystäviin, jotka eivät ole pikavalinnassa mutta joilla on erityinen rooli elämässäsi. Jotkut näistä ihmisistä saattavat olla kokeneet syöpä itsessään tai rakastettuna, ja saatat tuntea heille erityistä piirtoa tällä hetkellä.

On hyvä saada osoitteita (ja leimoja), jos haluat kirjoittaa kortteja. Istuminen vielä kemoissa saattaa olla hyvä aika kirjoittaa muutamia niistä kiitos muistiinpanoista, joita tiedät sinun kirjoittavan.
Valmis käsittelemään korttia (ja lisää leima) oikealla tavalla nostaa todennäköisyyttä, että se todella lähetetään.

Toinen hyvä syy tuo hakemistoosi on kirjoittaa muiden ihmisten syöpätapahtumien nimet tai tukea ihmisiä, jotka kohtaat. Toisin kuin puhelimessa, voit kirjoittaa vähän kuvausta henkilöstä, joka muistuttaa muistia, kun katsot myöhemmin myöhemmin.

8 -

Kortit ja postimerkit

Nyt kun osoitekirja on pakattu, lisää muistikortit ja leimat. Jos unohdat pakata nämä, monet sairaalan lahjatavaraliikkeet vievät ne. Voit halutessasi etsiä joitain syöpätahdentajien myymiä kortteja kerätäkseen rahaa syöpätutkimukseen.

Et välttämättä halua kirjoittaa kortteja tai kirjeitä kemoterapian aikana, mutta ne ovat siellä vain sama. Joskus vain yhden kiitosviestin kirjoittaminen voi auttaa vähentämään tunneongelmia lieventämään tarvetta kirjoittaa kiitosviestejä kaikille niille ihmisille, jotka ovat auttaneet sinua. Muista, että sinun ei tarvitse olla ahkeroita tai kirjoittaa kauniissa proosassa. Lause tai kaksi yksinään kantaa sanoman, että olet kiitollinen. Jopa muutamat sanat kertovat henkilölle, että olet kiitollinen roolista elämässäsi ja syöpämatkaanne.

9 -

Sinun lääketieteelliset tietueet

Vaikka useimmat onkologit ja syöpätaudit pitävät sähköisiä lääketieteellisiä tietoja, on silti hyvä säilyttää kopio lääketieteellisistä tiedoista itsellesi. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on syövän lääketieteellistä hoitoa eri paikoissa. Esimerkiksi jotkut näkevät syöpäkeskuksen onkologin yhdessä paikassa ja palaavat kotiin sitten kemoterapialle paikallisessa klinikassaan tai sairaalassaan. Sinun ei tarvitse kuljettaa kopiota kaikista kuulemistasi ja tutkimuksista, joita olet tehnyt, mutta voi olla hyödyllistä saada yhteenveto diagnoosi- ja hoitosuunnitelmasta sekä kopioista viimeisimmistä laboratoriotutkimuksista tai kuvantamistutkimuksista.

Jos sinulla ei ole kopioita käynneistäsi ja kuvantamis- ja laboratoriotutkimuksista, oppia kopioimaan lääketieteellisiä tietoja .

10 -

Mukavat helppohoitoiset vaatteet

Kuten aiemmin todettiin, monet syövän saaneet ihmiset ovat usein kylmiä, vaikka hormonaaliset hoidot voivat aiheuttaa kuumia aaltoja samanaikaisesti. Pukeudu kerroksittain. Vaikka lääkkeet ovat tehneet ihmeitä kemoterapian pahoinvoinnin ja oksentelun vähentämisessä, vaatteiden vaihtaminen vain siinä tapauksessa, että se on hyvä idea.

Ajattele IV, kun valitset vaatteesi. Jos sinulla on kemoterapiaportti tai pikirivi, onko se helposti saatavilla? Jos sinulla on IV kädessäsi, ajattele, miten se toimii tämän käden hihan kanssa.

11 -

Hyvä kynä

Voi olla typerää lähettää muistutuksen kynän tuomiseksi kemoterapiaan, mutta meillä on enemmän kuin yksi henkilö, joka ei osaa kirjoittaa tai tehdä muistiinpanoja siitä, mitä heidän onkologi sanoi, koska heillä ei ollut kynää. (Tietenkin he olisivat voineet yksinkertaisesti kysyä, mutta eivät halunneet häiritä lääkärin.)

Haluat pystyä kirjoittamaan kaikki ohjeet kemoterapian jälkeen, kuten oireet, joita voi seurata ja milloin soita. Haluat ehkä kirjoittaa kortteja tai kirjaimia. Saatat myös haluta työskennellä syöpälehdessäsi. Voit myös lainata sinut toiselle potilaalle, joka unohti tuoda yhden! Ottaa kynä, josta nautit kirjallisesti, on yksi helppo askel kohti enemmän kirjaimia ja tallentaminen matkalle.

12 -

Kannettava, Ipad, ipod tai kannettava DVD-soitin

Monet meistä kokevat oireet, jos olemme liian kaukana elektronisista laitteistamme. Nämä laitteet antavat meille mahdollisuuden kommunikoida sosiaalisten verkkojen kautta, olipa kyseessä Facebook, Instagram, yksi syöpäyhteisö tai useampi.

Emme enää tarvitse odottaa, kunnes saamme kotiin tai voimme päästä kirjastoon tutkimaan lääketieteellisiä aiheita, joista haluamme tietää enemmän. Muista, että vaikka online-syöpäyhteisöjen sosiaalinen tuki voi olla valtava mukavuutta (puhumatta siitä, mitä voit oppia), on olemassa keinoja suojella yksityisyyttäsi, kun jaat henkilökohtaisen syöpämatkanne verkossa .

Joskus paras paeta makaa takaisin ja katselee typerää elokuvaa.

Ja kun olet stressaantunut, musiikki voi tuoda sinut toiseen valtioon. Muista tuoda kuulokkeet kunnioittamaan muita potilaita.

13 -

Pelit

Jotkut pelit voivat viedä aikaa ja luoda naurua kemian aikana. Korttipaketti tai suosikki lautapeli. Monopoli voi olla jopa aika. Yksi selviytyjän suosikki oli pelin tekijät, jotka ovat pääosin Go Fishin kirjoittajia ja suuria kirjoja.

Tai jos pidät erillisistä peleistä, ristisanatehtävien tai Sudokun kirja voi olla viihdyttävä ja voi olla jopa avuksi chemobrainin torjumisessa. Naapurustokirjallasi on todennäköisesti monia vaihtoehtoja, joista osa voi olla vain sopiva ystävällesi.

14 -

Henkilökohtaiset tavarat

Henkilökohtaiset tuotteet, jotka haluat pakata omassa toteasi, ovat erilaiset kaikille, mutta muutamia huomioita ovat:

• Hammasharja (varsinkin jos käytät pehmeää hammasharjaa kemoterapian vuoksi)
• Huivi tai hattu, kun sinulla ei ole hiuksia (se jää kylmäksi)
• Huulirasva
• Lääkkeesi (muista tuoda mukaan kaikki vitamiinit sekä kasviperäiset tai ravintolisät, joita olet käyttänyt)
• Käsihuuhde
• Pehmeät, pörröiset sukat
• kosteusemulsio

15 -

Puhelin Kamera

Kaikki eivät halua, että valokuva muistaa kemoterapia, mutta monet ihmiset nauttivat ottaa kuvan kemoterapian aikana yhdessä kemoterapianhoitajien kanssa. Se voi myös olla hyvä aika saada hyvä selfie itseäsi ja kaveria, joka tuli sinuun kemoa varten. Jos sinulla on lapsia tai lapsenlapsia, otat kuvan ja jakaa sen heidän kanssaan, voi poistaa joitain mysteereistä ja pelosta, että kemoterapia voi kutsua lapsille. Varmista, että yksityisyyteen liittyvät ongelmat eivät ole muiden kuvien mukana.

Ajattelemalla kuvia, jotkut ihmiset haluavat lisätä valokuva-albumin heidän kemo-pussiinsa. Kun katsot kuvia lasten ja lastenlasten aktiivisuudesta, voi auttaa sinua tuntemaan, että elämä on hieman normaalia. Ehkä.

16 -

Välipalat

Useimmat infuusion keskukset tarjoavat välipaloja ja juomia, mutta jos on etupalaa, pidät pakkauksesta. Jotkut ihmiset tuovat inkivääriä tai muita inkivääriä, koska inkivääri voi olla apua kemoterapiaa aiheuttavan pahoinvoinnin ja oksentelun yhteydessä. Monet ihmiset näkevät, että imevät kova karkit auttaa myös.

Joillakin kemoterapia-lääkkeillä potilaita kannustetaan imemään jääpaloja tai Popsiclesia vähentääkseen suun haavojen riskiä. Infuusiokeskus tarjoaa yleensä näitä, koska niitä voi olla vaikea kuljettaa.

17 -

Kauha tai muovipussi

Toisin kuin menneisyyden kauhutarinat, monilla ihmisillä on vain vähän tai ei lainkaan pahoinvointia tai oksentelua nykyisen kemoterapian vuoksi . Se sanoi, että on parasta valmistautua. Pakkaa ämpäri tai muovipussi autossa vain siinä tapauksessa.

Bottom Line pakkauksesta kemoterapiaan

Olipa sinulla tai rakastetulla, jolla on kemoterapia, tämän luettelon kautta auttaa varmistamaan, että sinulla on asiakirjat, joiden avulla istuntosi on mentävä sujuvasti ja että vietät istuntasi läpi ilman, että tarvitset selviytyä ikävyyksestä.

> Lähteet:

> American Society of Clinical Oncology. Cancer.net. Mitä odottaa Kemoterapian yhteydessä. Päivitetty 07/17.

> Dana-Farber Cancer Institute. Miten pääset valmistautumaan ensimmäiseen kemoterapiaan. Päivitetty 12.8.07.

> MD Anderson Cancer Center. Muiden potilaiden neuvot kemoterapian valmistelusta. Päivitetty 04/02/14.