Silmäluomien terveysvaikutukset

Eyebright ( Euphrasia officinalis ) on luonnonvaraista kasvimaa, joka on peräisin Euroopasta. Pitkä käyttö kasviperäisissä lääkkeissä, se on tyypillisesti mainostettu luonnon korjaamiseksi silmäongelmia.

Kansanlääketieteessä silmänrajausta käytetään usein silmien silmätippojen, silmätippojen tai silmätippojen ainesosana. On kuitenkin huolestuttavaa, että tällaisten korjaustoimenpiteiden käyttö voi johtaa tartuntaan, ärsytykseen ja muihin silmäongelmiin.

Eyebright sisältää yhdisteitä, joita kutsutaan tanniineiksi, joilla näyttää olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Käyttää Eyebrightiä

Silmäluomua käytetään yleisesti silmien oireiden, kuten sidekalvotulehduksen ja silmän rasituksen, hoitoon. Kuitenkin silmänräpäyksessä sanotaan myös tukevan monien muiden terveysongelmien hoidossa, kuten:

allergiat
vilustuminen
yskä
• earaches
päänsärky
sinuiitti
kurkkukipu

Silmäluomien terveysvaikutukset

Tähän mennessä tieteellinen tuki silmänräpäyksen väitetyille terveysetuuksille on hyvin vähäistä. Käytettävissä oleva tutkimus sisältää pienen tutkimuksen, joka julkaistiin Journal of Alternative and Complementary Medicine -lehdessä vuonna 2000, jossa keskityttiin eyebrightin tehokkuuteen sidekalvotulehduksen hoidossa.

Tutkimuksessa 65 sidekalvontulehdusta sairastavilla ihmisillä hoidettiin silmätippoja, jotka sisälsivät silmävartia, joita annettiin 1-5 kertaa päivässä. Seurantatutkimuksissa, jotka suoritettiin seitsemän päivän ja 14 päivän kuluttua hoidon aloittamisesta, potilaista 53 nähtiin täydellisen toipumisen.

Lisäksi 11 potilasta sai "selkeän parannuksen" oireisiin, kuten punoitukseen, turvotukseen ja polttamiseen. Kuitenkin yksi potilas kokenut konjunktiviitin oireiden lievää pahenemista.

Uudemmassa tutkimuksessa (julkaistu Balkan Medical Journalissa vuonna 2014) ihmisen sarveiskalvon pintakerroksesta otetuilla soluilla suoritetut tutkimukset osoittivat, että silmämuotoisilla uutteilla voi olla anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Tutkimuksen tekijöiden mukaan tämä havainto viittaa siihen, että eyebright osoittaa lupauksen tulehdukseen liittyvien silmäsairauksien hoidossa. Tarvitaan lisätutkimusta tämän toteamuksen vahvistamiseksi.

Turvallisuus ja sivuvaikutukset

Eyebright-tippaa voi olla haitallista tietyille ihmisille, mukaan lukien ne, jotka käyttävät kontakteja tai joilla on ollut kaihi, sarveiskalvonsiirto, lasersilmäkirurgi tai muut silmätoimenpiteet. Tällaisten henkilöiden on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen silmämunien tippojen käyttöä. Myöskään silmänpudotusta ei saa käyttää ilman terveydenhuollon tarjoamista, koska jotkin tuotteet eivät välttämättä ole steriilejä ja sopivia käytettäväksi silmissä.

Ruiskutaessa silminnäkijä voi aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten:

• ummetus
• päänsärky
• unettomuus
• pahoinvointi
• hengitysvaikeuksia

Vaihtoehtoja Eyebright

On monia tapoja parantaa silmäsi terveyttä luonnollisilla korjaustoimenpiteillä, vaihtoehtoisilla hoitomuodoilla ja itsehoitotekniikoilla.

Jos esimerkiksi taistelet silmälasien kanssa, yritä esimerkiksi sisällyttää nämä yksinkertaiset harjoitukset omaan päivittäiseen rutiiniasi.

Apua kuivan silmäoireyhtymän (yleisin silmäsairaus) hoitamiseen, harkitse omega-3-rasvahappojen saannin lisäämistä. Alustavat tutkimukset osoittavat, että omega-3: t, joita kutsutaan gamma-linoleenihapoksi, eikosapentaeenihapoksi ja dokosaheksaeenihapoksi, voivat lievittää kuivan silmäoireyhtymän oireita.

On myös joitain todisteita siitä, että tietyt luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat auttaa terävöittämään näköäsi. Tätä varten jotkut tutkimukset osoittavat, että luteiini voi parantaa visuaalista toimintaa terveillä aikuisilla ja ihmisillä, joilla on ikäkohtainen makuladegeneraatio (johtava sokeuden syy). Saatavilla ravintolisäolosuhteissa luteiinia esiintyy luonnollisesti monissa hedelmissä ja vihanneksissa, joissa on syvä vihreä, oranssi ja keltainen väriaine.

Lisäksi alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että mustikka voi auttaa glaukoomojen hoidossa sekä suojata silmäongelmilta, jotka ovat yleisesti diabeteksen ja korkean verenpaineen yhteydessä . Yrtti-ginkgo biloba näyttää myös lupaavan glaukooman hoidossa.

Lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö saattaa poiketa tuotteen etiketissä määritellyistä tuotteista. Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuus ei ole varmistettu. Jos harkitset näköhäiriöiden käyttöä, keskustele ensisijaisesti hoitohenkilökunnan kanssa. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.

Mistä löytää silmäluomut

Eyebright-tuotteita myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet kasviperäisiin tuotteisiin sekä verkossa.

Lähteet:

Canter PH, Ernst E. "Vaccinium myrtillus (mustikka) Anthocyanosides yönäköön - systemaattinen tarkastelu lumelääkekontrolloiduista tutkimuksista." Surv Ophthalmol. 2004 tammi-helmikuu; 49 (1): 38-50.

Pää KA. "Luonnolliset hoidot silmän häiriöihin, toinen osa: kaihi ja glaukooma." Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.

Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y ja Xu R. "12 viikon luteiini-lisäravinteet parantavat visuaalista toimintaa kiinalaisilla, joilla on pitkän aikavälin näyttövalot." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186 - 90.

Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Euphrasia officinalis L. -uutteen aktiivisuuden arviointi ihmisen sarveiskalvojen suhteen käyttäen in vitro -testejä." Balkan Med J., maaliskuu 2014, 31 (1): 29-36.

Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääke glaukoomalle." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.

"Double-masked, lumelääkekontrolloitu, satunnaistettu luteiinihoito ja antioksidanttituotanto atrofisten ikä-ikäisten sairauksien hoitoon, (Lutein Antioxidant Supplementation Trial). " Optometry. 2004 75 (4): 216-30.

Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Euphrasia-kerta-annoksen silmätippojen prospektiivinen kohorttitutkimus sidekalvotulehduksessa." J Altern Complement Med. 2000 Dec; 6 (6): 499 - 508.

Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Kahden kuukauden ruokavaliovalmisteen tehokkuus monityydyttymättömillä rasvahapoilla kuivana silmässä rottamalli. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.

Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan ​​koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.