Progesteronikerma on tuote, jota käytetään tyypillisesti naisten terveyden parantamiseen. Hormoni, joka esiintyy luonnollisesti kehossa ja joka tuotetaan pääasiassa munasarjoissa, progesteroni on keskeinen osa hormonikorvaushoitoa (hoito, jota tavallisesti harrastaa keskivaikea naiset, joilla on menopausaalisia oireita).
Tyypillisesti soijasta tai villihiomasta (Dioscorea villosa) valmistettu progesteroni kerma levitetään suoraan iholle eikä suun kautta, kuten hormonikorvaushoidossa.
Progesteronikremen sanotaan lievittävän vaihdevuosien oireita (kuten kuumia aaltoja ja emättimen kuivumista) ja suojaavat vaihdevuodesta johtuvaa luukatoa vastaan. Lisäksi ei-menopausaaliset naiset käyttävät joskus progesteronikermaa taistelemaan väsymystä, parantamaan mielialaa, lisäämään libidoa ja torjumaan painonnousua. Progesteronivettä käytetään myös vähentämään ihon ikääntymisen merkkejä.
Menopausaaliset oireet
Tutkimus progesteronikastikkeen käytöstä vaihdevuodet saaneilla naisilla on tuottanut tuloksia. Esimerkiksi Journal of Obstetrics and Gynecology -lehdessä julkaistussa raportissa tutkijat kokoavat käytettävissä olevat tutkimukset progesteronikerman käytöstä menopaussin oireiden hoidossa ja suojaa osteoporoosia vastaan.
Tutkimustulosten johdonmukaisuuden vuoksi (ja tiettyjen tutkimusten uskottavuuden puutteesta johtuen) raportin kirjoittajat päättivät, että progesteronivalmiste on vaihdevuodet ohittaneille naisille perusteettomana hoitovaihtoehtona.
Toisessa raportissa tutkijat löysivät progesteronivalmisteen olevan tehottomia vaihdevuosien oireiden hoidossa . Julkaistuina Menopause Internationalissa tutkimuksessa oli mukana 223 terveestä postmenopausaalisesta naisesta, joilla oli vakavia menopausaalisia oireita.
Kuuden kuukauden ajan opiskelijat käyttivät joko progesteronikastetta tai lumelääkettä päivittäin.
Vaikka progesteronivalmisteille annetut naiset osoittivat merkittävästi parempaa fyysistä toimintaa ja yhteiskunnallista toimivuutta verrattuna lumelääkeryhmän jäsenisiin, progesteronivalmiste ei ollut tehokkaampi kuin lumelääkettä menopaussin oireiden (kuten kuumailmapuhalat ja yöhikoilu) hoidossa.
Ihon terveyttä edut
British Journal of Dermatologiassa julkaistussa tutkimuksessa tiedemiehet päättivät, että progesteronikremi voi auttaa lisäämään ihon lujuutta ja elastisuutta. Neljän kuukauden pituisen tutkimuksen mukaan 40 menopausaalisesta ja postmenopausaalisesta naisesta on havaittu, että progesteronivalmiste auttoi ehkäisemään ryppyjä.
Related: Kollageenin lisäaineet iholle .
Sivuvaikutukset
Joissakin tapauksissa progesteronikerman käyttö voi edistää kohtuullista painonnousua ja aiheuttaa lukuisia haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta, pahoinvointia, päänsärkyä ja rintakipua. Se voi muuttaa hormonipitoisuuksia. Koska progesteronivoiteen toistuva levittäminen samaan ihoalueeseen voi aiheuttaa ihoärsytystä, kannattajat viittaavat siihen, että kerma sekoitetaan eri alueisiin jokaisen käytön yhteydessä.
On jonkin verran huolestuttavaa, että jotkut luonnolliset progesteroniemulsiot eivät sisällä tarpeeksi progesteronia, jotta ne voisivat tehokkaasti lievittää vaihdevuosien oireita tai suojata luukatoilta.
Diosgeniini, fytoestrogeeni, joka löytyy luonnonvaraisesta jamasta ja soijasta, on muutettava laboratoriossa progesteroniin (keho ei voi muuttaa diosgeeniä progesteroniksi yksinään).
Niinpä oletetaan, että vain valmisteet, jotka on valmistettu kemiallisesti muuntamalla fytoestrogeeni, ovat aktiivisia. Etsi eturauhasesta "progesteronia USP" tai auttaa löytämään tehokas progesteronikerma, ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen.
Muista, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö saattaa poiketa tuotteen etiketissä määritellystä sisällöstä.
Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille ja lääkkeille tai lääkkeitä käyttäville täydentävän lääkkeen turvallisuutta ei ole osoitettu.
Liittyvät: Vihjeitä lisäravinteiden käyttämiseen turvallisesti .
Vaihtoehtoiset vaihtoehdot
Useat luonnolliset lääkkeet tarjoavat lupauksen vaihdevuosien oireiden hoidossa. Esimerkiksi on olemassa joitakin todisteita siitä, että musta cohosh , soy ja punainen apila voi auttaa vähentämään kuumia aaltoja. Tietyt elintarvikkeet voivat myös auttaa.
Word From
Laajasti saatavilla verkossa, progesteronikerma myydään monissa apteekkeissa ja luonnollisia elintarvikkeita myymälöissä. Mutta on liian pian suositella progesteronikermaa terveystarkoituksiin tukemattoman tutkimuksen puutteen takia. Jos harkitset sen käyttöä, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Muista, että vaihtoehtoista lääkettä ei pidä korvata vakiohuollon hoitamiseksi terveydentilan vuoksi.
> Lähteet:
> Benster B, Carey A, Wadsworth F, Vashisht A, Domoney C, Studd J. "Double-Blind Placebo-kontrolloitu tutkimus Progestelle Progesterone Creamin vaikutusten arvioimiseksi postmenopausaalisilla naisilla". Vaihdevuodet Int. 2009 Jun; 15 (2): 63-9.
> Elshafie MA, Ewies AA. "Transdermaalinen luonnollinen progesteronivalmiste postmenopausaalisille naisille: epäjohdonmukaiset tiedot ja kompleksinen farmakokinetiikka." J Obstet Gynaecol. 2007, 27 (7): 655-9.