Oppimisen ja puhumisen edut useammalla kuin yhdellä kielellä
Kaksikielisellä on monia etuja, kuten mahdollisuus kommunikoida eri kulttuurien välillä. Joissakin tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että useammalla kuin yhdellä kielellä puhuttaessa on etuja, jotka menevät paljon enemmän kuin viestintä. Kaksikielinen on korreloinut paremman aivotoiminnan ja alentuneen dementian riskin kanssa .
Henkinen toiminta ja kognitiivinen varanto
Alzheimerin ennaltaehkäisyssä tutkijat ovat jo pitkään neuvoneet pitämään aivosi aktiivisena hankkimalla korkeamman koulutustason , tekemällä pulmia ja harjoittamalla muita henkisiä harjoituksia.
Yleinen yksimielisyys on se, että Alzheimerin oireet saattavat olla viivästyneitä henkisesti sopivina, aktiivisina aivoina, koska henkinen "liikunta" voi luoda kognitiivisen varauksen .
Kognitiivisen varauksen taustalla on se, että se "vahvistaa aivojen lihaksia", edistäen parempia yhteyksiä aivojen hermosolujen välillä ja lisää kykyä kompensoida aivojen toimintahäiriöitä. Yksi tapa antaa aivolle hieno harjoittelu on oppia ja käyttää toista kieltä.
Aivojen edut olemisen kaksikielisenä
Tutkimuksen tarkastelun mukaan useat tutkimukset ovat osoittaneet, että Alzheimerin ja dementian oireet viivästyivät kaksikielisinä. Keskimäärin kaksikieliset ihmiset kehittivät dementian oireita keskimäärin viisi vuotta vanhempia kuin ne, jotka puhuivat vain yhtä kieltä.
Parempi yleinen kognitiivinen toiminta
Jotta oppisivat lisää kaksikielisyyttä ja aivoja, tutkijat vertailivat kaksikielisten henkilöiden aivojen kuvantamista yksikielisten (yhden kielten) kanssa.
Kaikilla tutkimukseen osallistuneilla oli todennäköinen Alzheimerin tauti ja osoittivat samanlaisia kognitiivisia toimintamalleja. Tutkijat otti myös huomioon ikä, koulutus, työpaikat ja sukupuoli sen varmistamiseksi, että mitään havaittua eroa ei voitu tulkita näiden tekijöiden perusteella.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että kaksikielisten aivot näyttivät paljon enemmän vahinkoa Alzheimerin taudin tutkimuksissa kuin monolinguaaleilla, mutta niiden yleinen kognitiivinen toiminta oli suunnilleen sama, mikä todistettiin samanlaisilla tuloksilla kolmella eri kognitiivisella testillä.
Miten tämä voi olla? Se palasi ajatukseen kognitiivisesta varauksesta. Vaikka näyttää siltä, että Alzheimerin vaikutukset olivat kehittyneet jo jonkin aikaa aivoissaan, Alzheimerin oireet olivat huomattavasti vähemmän kuin mitä olisi odotettavissa. Kaksikieliset yksilöt voisivat jonkin verran kompensoida tai hyödyntää erilaisia reittejä, vaikka heillä oli huomattavia fyysisiä vahinkoja aivoissaan.
Toimielinten toiminnan ylläpito
Neuropsychology -lehdessä julkaistussa lisätutkimuksessa tutkittiin kaksikielisten vaikutusten vaikutusta kahden osallistujaryhmän toimeenpanotoimintaan : 75 henkilöä, joilla oli Alzheimerin taudin diagnoosi ja 74, joilla oli diagnoosi lievästä kognitiivisesta heikkenemisestä , mikä on joskus edennyt Alzheimerin tautiin. Toiminnallista toimintaa testattiin käyttäen kolmea erilaista testiä: Trail-Making-testi , värisanainterferenssitesti (kuten Stroop-testi ) ja suullinen sujuvuustesti . Tulokset osoittivat, että kaksikieliset osallistujat heikensivät toimeenpanovallan toimintaa useita vuosia myöhemmin kuin ne, jotka puhuivat vain yhtä kieltä.
Parantunut kognitiivinen palautuminen aivohalvauksen jälkeen
Muu tutkimus on osoittanut, että kaksikieliset henkilöt palauttavat kognitiivisen kyvyn tehokkaammin aivohalvauksen jälkeen kuin ne, jotka puhuvat vain yhtä kieltä.
Aivohalvaukset asettavat ihmisille vaaran vaskulaariseen dementiaan ja riippuvat aivohalvauksen sijainnista, kielestä ja kognitiivisista kyvyistä.
Monikieliset edut
PLOS One -opetuksessa esitelty tutkimus piti monikielisen vaikutuksen - toisin sanoen tietämyksen ja useamman kuin kahden kielen vaikutuksia. Tutkimus koostui osallistujista, jotka näyttivät alkavaa kognitiivista heikkenemistä, mutta ei ollut diagnosoitu dementiaa. Tutkijat havaitsivat, että useammalla kuin kahdella kielellä harjoittaneet osallistujat vähensivät kognitiivisen heikkenemisen vaaraa - tosiasiassa jopa seitsemän kertaa suojaa kognitiivista heikkenemistä vastaan samoin kuin vain kaksi kieltä.
Fyysinen aivoterveys ja rakenne
Kun ikä, aivomme pyrkivät asteittain surkastumaan (pienentää kokoa) ajan mittaan. Lisäksi aivojen tilavuus, sekä yleisesti että tietyillä aivojen alueilla, on sidottu kognitiiviseen toimintaan.
Tutkijaryhmä tutki, kuinka kaksikielisten aivojen määrä verrattuna yksikielisiin. He havaitsivat, että aivoissa sekä harmaana että valkoisena aineena oli suurempi määrä kaksikielisiä.
Mielenkiintoista on, että samanlainen tutkimus osoitti, että harmaata ainetta kasvoi myös niille, joiden toinen kieli ei ollut puhuttu, kuten amerikkalainen viittomakieli .
Lisätukea kaksikielisyyden hyödyistä löytyy PET-skannauksista, jotka mittaavat glukoosin aineenvaihduntaa aivoissa. Skannaus osoitti merkittävän eron niissä, jotka puhuivat useampaa kuin yhtä kieltä. Aivojen kyky metabolisoida glukoosi (sokerit) on voimakkaasti sidoksissa aivotoimintaan, niin paljon, että Alzheimerin tauti on nimitetty tyypin 3 diabetekseksi .
Lopulta aivot voivat käsitellä tehtäviä eri tavalla, jos henkilö on kaksikielinen tai yksikielinen. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kaksikielisillä aivoilla on tehokkaampia käsittelytehtäviä ja pystyä paremmin jättämään huomiotta häiriötekijöitä.
Otetaanko yhden vieraan kielen luokan apua?
Vaikka kaikenlainen oppiminen on hyödyllistä, on epätodennäköistä, että lyhyt altistuminen toiselle kielelle todella auttaa vähentämään dementian riskiä. Pikemminkin niille, jotka oppivat toisen kielen aiemmin elämässä, ja niillä, jotka käyttävät useampaa kuin yhtä kieltä säännöllisesti, näyttävät olevan suurimmat mahdollisuudet kognitiiviseen hyötyyn.
Molempien kielten korkea taitotaso näyttää myös olevan tärkeä. Toisin sanoen, tietäen vain muutamia lauseita, ei todennäköisesti vähennetä dementiariskiä, kun taas ollessasi pätevä palvelemaan kääntäjänä, on enemmän aivojen edut.
Voisivatko muut tekijät olla vastuussa?
Vaikka nämä tutkimukset näyttävät jatkuvasti viittaavan voimakkaaseen yhteyteen kaksikielisyyden ja alentuneen dementian riskin välillä, toiset ovat kyseenalaistaneet tämän korrelaation syyn.
Esimerkiksi tutkija Esme Fuller-Thomson määritteli dementian alhaisempia kantoja kaksikielisillä ilmiöllä, jota kutsutaan "terveeksi maahanmuuttajaksi". Tällä tavoin hän sanoo, että alempi dementian riski ei välttämättä johdu kaksikielisestä tekijästä, vaan sen sijaan se voi liittyä terveellisyyteen ja joustavuuteen, joka tarvitaan ihmisten siirtymiseen uuteen maahan. Siksi hän väittää, että hyvän yleisen terveyden kaltaiset tekijät saattavat olla vastuussa dementian pienemmästä vaarasta toisin kuin toisen kielen tuntemus ja käyttö.
Muut tutkijat ovat tunnistaneet toisen tekijän, joka voisi osaltaan vaikuttaa kaksikielisyyden ja alentuneen dementian riskin - korkea-asteen koulutuksen tasoon, joka esiintyy joillekin, jotka puhuvat useampaa kuin yhtä kieltä.
Tämä korrelaation ja syy-yhteyttä koskeva kysymys on yleinen tieteen alalla, ja on vaikea erottaa monia tekijöitä, jotka voisivat vaikuttaa näiden tutkimusten tuloksiin, jotka osoittavat korrelaation parantuneen aivojen toiminnan ja kaksikielisyyden välillä.
Word From
Vaikka Alzheimerin tautia ei ole vieläkään osoitettu, nämä tutkimukset hahmottelevat joitain melko merkittäviä etuja aivoihinsa useista eri kielistä. Kaksikielisen ja pienentyneen dementian riskin välistä yhteyttä ei ole vielä täysin ymmärretty, mutta monet tutkimustulokset tukevat sitä. Toisen kielen oppiminen ja käyttäminen voi olla hyödyllinen tapa käyttää aivoasi ja nauttia kulttuurien välisestä viestinnästä.
Lähteet:
Cortext. Volyymi 48, numero 8, syyskuu 2012. Kaksikielisyys kognitiivisen varauksen edistäjänä: Todisteet aivojen surkastumisesta Alzheimerin taudissa. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010945211001043
> Craik, F., Bialystok, E. ja Freedman, M. (2010). Alzheimerin taudin alkamisen viivästyminen: kaksikielisyys kognitiivisen varauksen muodossa. Neurology , 75 (19), s. 1726-1729. 10,1212 / WNL.0b013e3181fc2a1c
> Li, L., Abutalebi, J., Emmorey, K., et ai. (2017). Miten kaksikielisyys suojaa aivoja ikääntymiseltä: Bimodaalisten kaksikielisten tilastotietoja. Human Brain Mapping , 38 (8), s. 4109-4124.
Neuropsykologian. 2014 maaliskuu, 28 (2): 290-304. Kaksikielisyyden vaikutukset MCI: n ja AD: n alkamisajankohtaan ja etenemiseen: todisteet toimeenpanokokeista. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24245925
> Perani, D., Farsad, M., Ballarini, et ai. (2017). Kaksikielisyyden vaikutus aivovarastoon ja aineenvaihduntayhteydet Alzheimerin dementiassa. Kansallisen akatemian artikkelit , 114 (7), s. 1690-1695.
PLOS yksi. 30. huhtikuuta 2013. Elinikäinen altistuminen monikielisyydelle: uusi todiste kognitiivisten varojen hypoteesin tukemiseksi. http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0062030
> Strauss S. Onko kaksikielisyys viivytä dementiaa? CMAJ: Canadian Medical Association Journal . 2015; 187 (7): E209-E210. doi: 10,1503 / cmaj.109-5022.