Selkäkipu on yksi yleisimmistä sairauksista. Aloittaen positiivisen puolen potilaiden on ymmärrettävä, että useimmat selkäkipujen episodit päättyvät ja yleensä muutamassa viikossa. Valitettavasti selkäkipu voi olla vaikeimpia ja turhauttavia ongelmia potilaille ja heidän lääkäreilleen.
Selkäkipuongelman ymmärtäminen on avain asianmukaiseen hoitoon.
Koska selkäkipuja on joskus vaikea hoitaa, paremman käsityksen sairauden syystä auttaa palautumisessa.
syyt
Lannerangan lihaksikanta
Lihaskudokset ovat yleisin syy alaselän kipuun. Potilaat saattavat tai eivät ehkä muista alkuperäistä tapahtumaa, joka laukaisi lihaskouristuksen , mutta hyvä uutinen on, että useimmat epäsuotavat selkäkipu lihasten kannoista ratkaistaan täysin muutamassa viikossa.
Ruptured Disc
Rupitettu selkäydinverinen levy, jota kutsutaan myös herniated levyksi, on toinen yleinen selkäkipu. Miten hoidata selkäkipua herniated levy riippuu erityisesti yksilön ja oireet.
Discogeeninen selkäkipu
Discogeeninen selkäkipu luultavasti aiheuttaa selkäkipuja. Discogeeninen selkäkipu johtuu kirurgisen levyn vahingoittumisesta, mutta ilman levyn herniatiota.
Selkärangan ahtauma
Selkäydinneste aiheuttaa selkäkipua ikääntyvässä väestössä. Kun ikä, selkäydintä voidaan supistua, johtuen osittain niveltulehduksesta ja muista olosuhteista.
Jos selkäydinkanava muuttuu liian tiukaksi, selkäkipu voi olla seurausta.
Lannerangan niveltulehdus
Niveltulehdus yleisesti vaikuttaa nivelet, kuten polvet ja sormet. Arthritis voi kuitenkin vaikuttaa minkä tahansa nivelen kehoon, mukaan lukien selkärangan pienet nivelet. Selkärangan niveltulehdus voi aiheuttaa selkäkipuja liikkeellä.
spondylolisthesis
Spondylolisthesis aiheuttaa selkäkipua, koska viereinen selkäranka muuttuu epävakaaksi ja alkaa slip. Yleisin syy spondylolistesiin johtuu degeneratiivisista muutoksista, jotka aiheuttavat selkärangan normaalien stabiloivien rakenteiden menetyksen. Jos selkä on epätasaista, selkäkipu voi olla ongelma.
osteoporoosi
Osteoporoosi voi aiheuttaa useita ortopedisiä ongelmia ja yleistyneitä epämukavuutta. Selkäkipu osteoporoosista liittyy yleisimmin selkärangan puristusmurtumiin . Osteoporoosi aiheuttaa heikkoja luita ja voi johtaa näihin murtumisiin.
Milloin minun on mentävä lääkäriin selkäkipuille?
Suurin osa selkäkipuista kestää muutaman päivän ja on täysin ratkaistu muutamassa viikossa. Jos sinulla on uusi selkäkipu, ota yhteyttä lääkäriisi ja selvitä, tarvitsetko lisää arviointia. On myös muutamia varoitusmerkkejä, jotka voivat viitata välittömästi arvioitavaan ongelmaan:
- Selkäkipu jatkuu muutaman päivän kuluttua
- Selkäkipusi herättää sinut yöllä
- Sinulla on vaikeuksia hallita suosiasi tai virtsasi
- Sinulla on kuumetta, vilunväristyksiä, hikoilua tai muita infektioita
- Muut epätavalliset oireet
hoidot
Selkäkivun hoidossa kaikkein turhauttavin näkökohta on se, että usein oireiden ratkaisemiseen kuluu usein aikaa.
Useimmat yksilöt palauttavat kokonaan yksinkertaisesti välttämällä stressiä takaisin. Potilailta löytyy usein apua jäästä, lämpöä ja lääkkeistä. Jos selkäkipuun perustuvat hoidot eivät lievennä oireitasi, seuraava vaihe on hakea lääketieteellistä arviointia. Lääkäri voi asianmukaisesti järjestää hoidon aikataulun riippuen oireiden ja ongelman pituudesta.
Riippuen oireiden aiheuttavasta tilasta voidaan suositella useita hoitoja. Jotkut vaihtoehdot selkäkipu hoitoon ovat:
- Ei-kirurginen hoito
Ei-kirurgiset vaihtoehdot ovat yleensä ensimmäinen vaihe selkäkipuolosuhteiden hoidossa. Lepo, jää, lämpö, harjoitukset, lääkkeet ja muut hoidot voivat olla hyödyllisiä oireiden lievittämisessä.
- Vaihtoehtoiset hoidot
Vaihtoehtoiset hoitomuodot ovat suosittuja ja usein yhtä onnistuneita kuin perinteiset lääketieteelliset hoitomuodot monentyyppisille selkäkipuille. Nämä hoidot ovat usein turvallisia ja yhtä tehokkaita kuin selkäkipujen hoitoon käytettävät lääkkeet. - Selkäleikkaus
Selkäkipu on yleensä varattu selkäkipu, joka ei ratkaise yksinkertaisia vaiheita. On kuitenkin joitain olosuhteita, joissa leikkaus voi olla tarpeen. Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään, milloin leikkaus voi olla tarkoituksenmukainen hoidon oireesi mukaan.
Lähteet:
Biyani, A. Andersson, GB "Low Back Pain: Patofysiologia ja hoito J. Am. Acad. Ortho Surg., Maaliskuu / huhtikuu 2004; 12: 106-115.