Yleiset huolenaiheet, jos kumppanillasi on munasarjojen oireyhtymää
Jos vaimollasi tai kumppanillasi on polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), hän ei ole yksin. Vähintään yksi kymmenestä naisesta kärsii PCOS: stä. Mutta vaikka voi olla pelottavaa kuulla, että kumppanillasi on lääketieteellinen tila, tiedä, että hän voi elää täydellisen terveellisen elämän, jos hänen PCOS-hoitoaan hallitaan hyvin.
On olemassa muutoksia, joita kumppanisi tarvitsee hoitaa hänen tilaansa, ja hänen on seurattava säännöllisesti lääkärin kanssa.
Mutta PCOS ei ole kohtalokas eikä luonnostaan vaarallinen sairaus, ja valtaosa naisista, joilla on sairaus, tekee hienosti.
Se sanoi, emme kiellä, että on haasteita elää naisen kanssa PCOS. PCOS voi aiheuttaa ärsyttäviä oireita ja hoito voi olla tylsiä. Ottaa rakastava kumppani, joka voi työskennellä rinnallaan, voi kuitenkin tehdä erinomaisen eron miten hän hoitaa näitä oireita tänään ja hänen pitkän aikavälin näkymiä.
Katsotaanpa PCOS: n yhteisiä oireita, joitain tapoja, joilla sitä hoidetaan, ja rooli, jonka ehto voi vaikuttaa lapsettomuuteen sinulle ja kumppanillesi.
Polysyykin munasarjojen oireyhtymän (PCOS)
Polykystinen munasarjojen oireyhtymä, tai PCOS, on tila, jossa naisen elimistö erittää ylimääräisiä mieshormoneja, joita kutsutaan androgeeneiksi. Tämä ylimäärä ja androgeenit voivat aiheuttaa hänen munasarjoistaan tuottavan liian monta munan munarakkulaa joka kuukausi, "munasarjakasvaimet", jotka ovat vastuussa sairauden nimestä.
Ylimääräiset androgeenit ovat myös vastuussa useista muista tilan oireista.
Normaalissa kuukautiskierroksessa hormonaaliset muutokset johtavat munan kypsymiseen ja vapautumiseen kunkin syklin aikana. Ylimääräisten androgeenien vuoksi nuken munasarjojen follikkelit eivät kypsy kokonaan eikä niitä vapauteta, mikä johtaa pienien munasarjasyyttien kehittymiseen, joita voidaan havaita ultraäänellä.
Koska ovulaatio ei useinkaan tapahdu, kohdun limakalvon (kuukautiskierron) irtoaminen ei useinkaan tapahdu. Tämä johtaa epäsäännöllisten jaksojen ja usein hedelmättömyyden yhteisiin oireisiin.
Emme ole varma siitä, mikä aiheuttaa ylimääräisiä androgeeneja, jotka ovat vastuussa PCOS: n kliinisistä oireista. Näyttää siltä, että geneettinen komponentti saattaa olla olemassa, ja se voi toimia perheissä. Teoriat sisältävät insuliinin ylimääräisen insuliinin (insuliiniresistenssin vuoksi), mikä johtaa lisääntyneeseen androgeenituotantoon tai huonolaatuiseen tulehdukseen munasarjoissa, mikä myös johtaa lisääntyneeseen androgeenituotantoon. Se on tärkeä PCOS-kumppanin kumppanina ymmärtämään, että hän ei tehnyt mitään väärää hänen tilaansa. Sen sijaan hän tarvitsee tukesi selviytymään ehdoksi, että liian monet naiset kehittyvät tuntemattomista syistä.
PCOS-oireet
Naisilla, joilla on PCOS, on yleensä oireita, jotka liittyvät kohonneisiin androgeenipitoisuuksiin ja näiden hormonien vaikutus kehon eri kudoksiin.
Yleisiä oireita ovat:
- Epäsäännölliset jaksot (oligomenorrhea) tai poissaolot ( amenorrea )
- finni
- Rasvaiset hiukset ja iho
- Epänormaali hiusten kasvua ( hirsutismi )
- Toistuvat keskenmenot
- liikalihavuus
- Insuliiniresistenssi, jolla on suurempi riski diabeteksen kehittymiselle
- Korkea verenpaine
- Korkea kolesteroli
Monilla naisilla on vain muutamia näistä oireista, jotka voivat vaikeuttaa diagnoosin tekemistä.
Diagnoosi
Yhteistyökumppani voi olla turhautunut, jos hänellä on vasta äskettäin diagnosoitu PCOS, ja saatat miettiä, miten tämä voi tapahtua. PCOS ei useinkaan ole diagnosoitu ennen kuin nainen on 20-vuotiailla tai 30-vuotiailla. Syynä tähän on se, että oireet, kuten epäsäännölliset jaksot ja akne ovat yleisiä teini-ikäisille ja varhaisille aikuisille. Lisäksi syntyvien ehkäisyvalmisteiden käyttö (yksi PCOS-hoidoista) saattaa kätkeä oireet myös.
On olemassa useita tekijöitä, joita arvioidaan PCOS-diagnoosin tekemiseksi.
Kun lääkäri ottaa historian ja suorittaa fyysisen kokeen, hän voi kuulla tai nähdä joitain merkkejä. Lab-testit PCOS: n diagnosoimiseksi voivat paljastaa lisääntyneitä androgeeneja sekä lisääntynyttä luteinisoivaa hormonia (LH). PCOS: n transvaginaaliset ultraäänitutkimuskriteerit ovat myös tärkeitä ultrasuurille löydettyjen merkkien tulkitsemisessa.
PCOS: n hallinta
PCOS-hoitoon käytetyt erityiset hoitomuodot riippuvat useista tekijöistä, kuten oireiden laajuudesta ja naisen halusta joko tulla raskaaksi tai välttää raskautta.
Terveellisen painon ylläpitäminen säännöllisellä liikunnalla ja terveellisellä ruokavaliolla on välttämätöntä, samoin kuin säännöllinen käynti lääkärin kanssa . Osa hänen vuotuisesta tarkastuksestaan sisältää verensokerin testauksen (diabeteksen), verenpaineen ja kolesterolipitoisuuden. Varhainen interventio on avain näiden komplikaatioiden hoitoon ja ehkäisyyn.
Hänen täytyy myös nähdä hänen gynekologi vuosittain (tai lääkärin ehdottaman mukaisesti) varmistaakseen, että hän saa säännöllisen ajan (tai vähintään neljä kertaa vuodessa).
Normaalin kuukautiskierron aikana endometrium altistuu hormoneille, kuten estrogeenille, jotka aiheuttavat vuorin lisääntymisen ja sakeutumisen. Kun ovulaatiota ei tapahdu (mikä on tyypillistä PCOS: lle), vuorausta ei ole vuodatettu ja se altistuu paljon suuremmalle määrälle estrogeenia. Aikaa tämä voi aiheuttaa endometrian paksuuntumista ja saattaa altistaa naiselle endometriumin (kohdun) syöpään (ks. Alla).
Lääkkeitä ja hoitoja PCOS: lle
On olemassa useita lääkkeitä, joita voidaan käyttää oireiden hallintaan, kuten ehkäisyvalmisteisiin ja muihin hormoneihin. Glucophage (metformiini) on lääkitys, jota käytetään insuliiniresistenssin torjumiseen, mutta joka voi auttaa säätelemään kuukautiskiertoja ja auttaa painonhallinnassa. Inositoli on täydennys, joka tarjoaa lupauksen naisille, joilla on PCOS.
Ylimääräiset kasvojen karvat voivat olla haitallisia naisille, joilla on PCOS. Eri hiustenpoisto-vaihtoehtoja voidaan kokeilla tai lääkitys Proscar / Propecia (finasteridi) voi auttaa vähentämään ei-toivottua hiusten kasvua.
Liikalihavuus voi olla kaksoisreuna, sillä ehto voi vaikuttaa liikalihavuuteen, kun taas liiallinen paino voi pahentaa tilan. Painonpudotusta ja PCOS- tutkimusta on tehty runsaasti tutkimuksia, joissa on useita menetelmiä, joilla on lupauksia.
Lapsettomuus liittyy PCOS
Valitettavasti hedelmättömyys on yhteinen ongelma, joka liittyy PCOS: iin yksinkertaisesti siksi, että tauti aiheuttaa epäsäännöllistä ovulaatiota.
Ilman munan päästämistä ei ole mitään, mikä liittyy spermiin, eikä raskaus voi tapahtua. Siksi, jos kumppanisi ei ole säännöllisesti ovulaatiota, molemmilla sinulla voi olla vaikeuksia selvittää, milloin on oltava intiimi voidakseen kuvitella.
Hyvä uutinen on, että raskaus ei ole mahdotonta PCOS: n kanssa . Vaikka se voi olla haaste, käytettävissä on useita hoitoja. Saatat joutua etsimään apua hedelmällisyyden asiantuntija tai lisääntymiskykyinen endokrinologi.
On suun kautta otettavia lääkkeitä, injektoitavia lääkkeitä ja IVF vaihtoehtoina. Vaikka ei useimmat parit kuvittele perheensä aloittamista, nämä hoitomuodot ovat onnistuneita useimmille pariskunnille.
PCOS-järjestelmään liittyvät komplikaatiot ja pitkäaikaiskysymykset
Naisilla, joilla on tämä oireyhtymä, on suurempi riski kehittyä diabetes, korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja sydänsairaus ( metabolinen oireyhtymä ). Kaikki nämä ovat hoidettavissa tai estettävissä, mutta hänen täytyy tehdä tiettyjä elämäntapamuutoksia.
Naisilla, joilla on PCOS, on hieman suurempi mahdollisuus kehittää kohdun limakalvon syöpä kuin naisilla ilman PCOS: ia. Mitä epätasaisempia ja harvemmin naisia on, sitä suurempi riski on.
Uniapnea on myös melko yleinen kunto PCOS-naisilla, ja kumppanit ovat ihanteellisessa asemassa havaitsemaan joitain oireita.
Tukee rakkaasi PCOS: n kanssa
On monia asioita, joita voit tehdä tukemalla kumppanisi PCOS: n kanssa.
Ensinnäkin tehdä elämäntapa muuttuu hänen kanssaan sen sijaan, että hänet erottaisi hänet. On paljon helpompaa tarttua terveelliseen ruokavalioon, kun kumppanisi tekee samoin. Sen sijaan, että menisitte ulos illalliselle tai elokuville, mene vaellukselle tai pyöräillen yhteen. Etsi keinoja toimia yhdessä.
Lue lisää PCOS-hoitovaihtoehdoista, jotta voit keskustella hänen päätöksestään ja tietää mahdollisista sivuvaikutuksista. Useimmat naiset arvostavat kumppania, joka ei ainoastaan hyväksy häntä kuin hän on, mutta kiinnittää erityistä huomiota siihen, mitä hän käy läpi. Harkitse mennä tapaamisiin hänen kanssaan ja harjoitella häntä edustajana niin, että hän saa parhaan mahdollisen hoidon.
Käytä kärsivällisyyttä. Kroonisen sairauden kesto on riittävän vaikea, mutta PCOS: n vaikutukset vaikuttavat myös hormonaalisiin tasoihin ja voivat yhdistää turhautumisen. Jotkut kunnossa olevat naiset ovat ilmoittaneet, että tuntuu olevan kuukautisvaikeuksia koko kuukauden ajan. Jos kumppanisi tuntee ärtyvän, yritä erottaa hänen käyttäytymisensä siitä, kuka hän on kuin henkilö.
Opi "lukea rivejä." Seksuaaliset ongelmat voivat olla ongelma PCOS: n kanssa asuville pareille. Kuitenkin eräässä tutkimuksessa akne oli johtava syy seksuaalisen tyytymättömyyden naisten PCOS. Yhteistyökumppanit saattavat uskoa, että naisen kiinnostuksen puute osoittaa kiinnostuksen puutteen, tai sen sijaan vihainen. Tällöin kuitenkin paras tapa parantaa seksuaalista läheisyyttä voi puhua hänen lääkärinsä parempien hoitovaihtoehtojen kanssa PCOS-indusoitua aknea!
Ole tukeva ja ymmärtävä, jos hän kamppailee hänen itsetuntonsa tai mielialansa kanssa. PCOS ja masennus voivat myös kulkea käsi kädessä.
Jos olet tekemisissä hedelmättömyyden kanssa, varmista, että hän ymmärtää, että kyseessä ei ole vain hänen ongelmansa. Nähdäksesi ohjaajan tai psykologin parina voi olla erittäin hyödyllistä, jos kohtaat näitä huolenaiheita.
Harkitse PCOS-symposiumin osallistumista hänen kanssaan. Nämä ovat erinomaisia tapahtumia oppimista varten uusimmista PCOS-tiedoista ja tarjoavat mahdollisuuksia tukea oireita käsitteleville naisille. Useissa näistä kokouksista on todellakin ristiriitoja ja kokouksia suunniteltu vain rakkaille PCOS-ihmisille.
PCOS-kumppaneiden naisvartalo
Yhteistyökumppani voi olla hyvin lannistunut, jos hänelle on diagnosoitu PCOS, mutta tukevalla kumppanilla matka on paljon helpommin hallittavissa. Koska tilan oireet voivat olla ärsyttäviä ja hän tarvitsee sinua tukeen, varmista, että sinulla on tukijärjestelmä, jolla saat tarvitsemasi tuen.
Yritä keskittyä mahdollisimman paljon kumppanin tilaan "hopeapinnoitteisiin". Kidutettu krooninen sairaus on haaste, mutta voi myös johtaa kumppaneiden kommunikoimaan syvemmällä tasolla kuin ne, jotka eivät ole altistuneet näille haasteille. Ymmärtämällä joitakin PCOS: n perusasiakirjoja keskustellessasi, ota hetki miettiä, kuinka keskustella kumppanisi kanssa PCOS: stä.
> Lähteet:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et ai. Seksuaalinen ja suhteellinen tyytyväisyys pariskunnissa, joissa naisella on polykystinen munasarjan oireyhtymä: Dyadiikka-analyysi. Ihmisen lisääntyminen . 30 (3): 625 - 31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et ai. Ymmärtäminen ja tukeminen naisilla, joilla on munasarjojen oireyhtymä: kvalitatiivinen tutkimus etnisesti monimuotoisessa UK-näytteessä. Endokriiniset yhteydet . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., ja G. Mishra. Nuorten naisten psykologinen hätätilanne munasarjojen oireyhtymän tai endometrioosin diagnosoinnin jälkeen. Ihmisen lisääntyminen . 2016, 31 (9): 2072 - 81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A. ja B. Pietrzak. Masennus, seksuaalinen tyydytys ja muut psykologiset kysymykset naisilla, joilla on munasarjojen oireyhtymä. Gynekologinen endokrinologia . 2018. 16: 1-4.