Trigger Point Therapyin edut

Hoito voi auttaa ihmisiä, joilla on päänsärky ja selkäkipu

Trigger point -terapia on vaihtoehtoinen hoito, jonka etuja ovat muun muassa laukaisupisteiden havaitseminen ja vapauttaminen. Luurangon lihaksessa sijaitsevat liipaisupisteet ovat pisteitä, jotka tuottavat kipua puristettaessa. Monissa tapauksissa liipaisupisteet muodostuvat trauma lihaskudosten seurauksena.

Tyypillisesti kipuihin liittyvien tilojen hoitoon liipaisupisteen hoitoa kutsutaan joskus nimellä myofaskiaalinen liipaisupisteen hoito tai neuromuskulaarinen hoito.

Useita tekniikoita voidaan käyttää liipaisupisteiden vapauttamiseen, mukaan lukien hierontahoito, kiropraktiikka ja kuiva neulaus.

Käyttö Trigger Point Therapy

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä laukaisupisteen hoitoa käytetään useiden kroonisten kipuolosuhteiden hoitoon, mukaan lukien:

Lisäksi jotkut ihmiset käyttävät liipaisupisteen hoitoa osteoartriitti- , rintaneula-oireyhtymän , tinnitus- , migreeni- , iskiakan ja urheiluvammojen hoidossa .

Trigger Point Therapy vs. perinteinen akupunktio

Yksi yleinen liipaisupistehoidon muoto on kuiva neulaus, tekniikka, johon liittyy neulan asettaminen (ilman lääkitystä tai injektointia) laukaisupisteisiin. Kuivaa neulaa ei pidä sekoittaa akupunktioon , joka on perinteisen kiinalaisen lääketieteen muoto, joka sisältää neulojen käyttöä stimuloimaan pisteitä, joiden ajatellaan liittyvän polkuihin, jotka kuljettavat elintärkeää energiaa (tai " chi ") koko kehossa.

Vaikka liipaisupisteiden ja akupunktiopisteiden välillä on jonkin verran päällekkäisyyttä, liipaisupisteen hoito ei keskity kiirin virtauksen parantamiseen. Lisäksi, kun akupunktiota käytetään laaja-alaisten terveysongelmien hoitoon, liipaisupisteen hoitoa käytetään ensisijaisesti tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoitoon.

Selkäkipu

Kun käytetään yhdessä muiden hoitojen kanssa, kuiva neula voi olla hyödyllistä niille, joilla on krooninen selkäkipu. Tämä on vuoden 2005 tutkimustutkimuksen löydös, joka on julkaistu Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokannassa . Koska suurin osa tarkastetuista kokeista oli kuitenkin huonolaatuisia, tarkistuksen tekijät huomauttivat, että tarvitaan lisää tutkimusta kuivan neulan tehokkuudesta alhaisen selkäkipun hoidossa.

Päänsärky

Alustavat tutkimukset osoittavat, että liipaisupisteen hoito voi auttaa hallitsemaan päänsärkyä, vuoden 2011 asiantuntijakertomuksen perusteella . Kuitenkin kliinisissä kokeissa ei ole tällä hetkellä lainkaan tutkittavaa liipaisupisteen käyttöä hoidettaessa jännityspäänsärystä.

Heel Pain

Trigger point -terapia voi auttaa hillitsemään kantapään kipua, ehdottaa pienen tutkimuksen Journal of Orthopaedic ja Sports Physical Therapy vuonna 2011.

Tutkimuksessa 60 kantapäätussuunnitelmaa jaettiin kahteen ryhmään: yksi ryhmä harjoitti säännöllisesti venytysharjoituksia, kun taas toisella ryhmällä oli liipaisupistepotilaisuus (saman venytysrutiinin lisäksi kuin ensimmäinen ryhmä). Kuuden kuukauden kuluttua ryhmä, joka sai liipaisupisteen hoitoa, osoitti parempaa paranemista fyysisessä toiminnassa ja kipu pieneni entisestään.

Parkinsonin tauti

Trigger point -terapia näyttää lupaavan tiettyjen Parkinsonin taudin oireiden hoidossa liikkuvissa häiriöissä vuonna 2006 julkaistun pilottitutkimuksen mukaan.

Tutkimuksessa 36 Parkinsonin tautia sairastavat saivat joko laukaisupisteen terapiassa tai suoritettiin musiikkipohjainen rentoutushoito kahdesti viikossa neljän viikon ajan. Tutkimuksen päätteeksi liipaisupisteen hoitoryhmän jäsenet osoittivat parempaa paranemista moottoritoiminnoissa. Molemmat ryhmät osoittivat vaatimattomia elämänlaadun paranemista, vain musiikin rentoutusryhmän jäsenillä oli parannuksia mielialalla ja ahdistuksella .

Kuinka käyttää Trigger Point Therapy

Jos olet kiinnostunut laukaisupisteen hoitamisesta, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi apua pätevän lääkäriin.

Rajattoman tutkimuksen takia on liian pian suositella liipaisupisteen hoitoa minkä tahansa sairauden hoitona. On myös tärkeää huomata, että tilan itsensä hoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset liipaisupisteen hoitoa mihinkään terveyteen liittyvään tarkoitukseen, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.

Lähteet:

David J. Alvarez, DO, ja Pamela G. Rockwell, DO "Trigger Points: Diagnoosi ja hallinta." Olen Fam-lääkäri. 2002 Feb 15; 65 (4): 653 - 661.

Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincon AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Lihas-liipaisupisteen hoito jännitystyyppisessä päänsäryssä". Asiantuntija Rev Neurother. 2012 Mar; 12 (3): 315-22.

Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Kontrolloitu pilottitutkimus neuromuskulaarisen hoidon vaikutuksista potilailla, joilla on Parkinsonin tauti". Mov Disord. 2006 Dec; 21 (12): 2127-33.

Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Akupunktio ja kuiva-needling alhaisen selkäkipuun." Cochrane Database Syst Rev. 2005 25/25 (1): CD001351.

Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Myofaskiaalisen liipaisupisteen tehokkuus manuaalisessa hoidossa yhdistettynä itsestään venytysprotokollaan istukan kantapään kipuun: satunnainen kontrolloitu kokeilu." J Orthop Sports Phys Ther. 2011 helmikuu; 41 (2): 43-50.

Tough EA, valkoinen AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Akupunktio ja kuiva neulaus myofaskiaalisen liipaisupisteen hoidossa: satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten järjestelmällinen tarkastelu ja meta-analyysi." Eur J Pain. 2009 Jan; 13 (1): 3-10.

Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan ​​koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.