Uniapnea, diabetes ja eturauhanen ongelmat saattavat vaikuttaa pimeään yöllä
Jos heräät yön aikana piippuun, saatat olla kiinnostunut tutustumaan tämän tapahtuman yleisiin syihin. Mikä on nocturia? Mitkä ovat mahdolliset syyt? Miksi se on yleisempi, kun vanhenee? Tutustu diabeteksen mahdollisiin rooleihin, obstruktiiviseen uniapneaan ja eturauhas- tai virtsarakon ongelmiin virtsatessa yöllä.
Mikä on Nocturia?
Nocturia määritellään liialliseksi tarpeeksi nousta ja virtsata yöllä.
Saatat joutua käyttämään kylpyhuoneen useita kertoja yötä kohden, ja se voi häiritä unelmasi. Yleensä pidetään epänormaalina herätä virtsata, kun se esiintyy useammin kuin kerran yöllä. Se eroaa enuresis (tai bedwetting), joka yleisemmin esiintyy lapsilla.
Mitä syövät yöllä?
Nocturia on kourallinen usein aiheuttamia syitä. Yleisimmät voivat olla juominen liikaa vettä tai muita nesteitä (erityisesti kofeiinia tai alkoholia) liian lähellä nukkumaanmenoa. Nesteiden saannin vähentäminen illallisen jälkeen voi auttaa vähentämään tätä panosta.
Normaalisti kehomme pystyvät keskittymään virtsamme ja antamaan meille mahdollisuuden nukkua yön yli nousematta, mutta vanhempana tämä ei ehkä toimi. Lisäksi iäkkäillä miehillä voi olla yskä, mikä johtuu hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun (BPH) vuoksi . Naisilla saattaa esiintyä virtsarakon heikkoutta ja muita urologisia ongelmia.
Virtsarakon tai virtsateiden tulehdus tai infektio voi johtaa lisääntyneeseen virtsaamiseen yön yli. Muut merkittävät lääketieteelliset ongelmat voivat myös vaikuttaa, mukaan lukien:
- Diabetes
- Krooninen munuaisten vajaatoiminta
- Sydämen vajaatoiminta
- Hyperkalsemia (korkea veren kalsiumpitoisuus)
On olemassa useita lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa nocturiaa.
Yleisimpiä ovat diureettiset lääkkeet, joita käytetään korkean verenpaineen tai perifeerisen turvotuksen hoitoon (turvotus jaloissa ja nilkoissa). Yksi esimerkki olisi furosemidi (Lasix). Muita lääkkeitä, jotka saattavat aiheuttaa nocturia, ovat seuraavat:
- demeclosykliini
- litium
- metoksifluraanin
- fenytoiini
- propoksifeeni
Lopuksi, on olemassa joitakin unihäiriöitä, jotka voivat myös aiheuttaa nocturia. Obstruktiivinen uniapnea on hyvin tiedossa, mikä vaikuttaa usein yölliseen virtsaamiseen. Tämä voi johtua siitä, että uniapnea johtaa kevyeen uneen, mikä johtaa virtsarakon täyteyden tunnettuuteen. Lisäksi uniapnean kanta johtaa sydämen merkitsemiseen munuaisten tyhjentämiseksi nesteitä, koska se kokee venyttää negatiivisesta rintakehän paineesta, samankaltainen kuin mitä esiintyy tilavuuden ylikuormitustilassa. Sydän hormonisignaali johtaa siihen, että munuaiset tuottavat pieniä määriä virtsan, mikä aiheuttaa usein perehdyttämisen yöllä. Uniapnean hoito usein vähentää suuresti taajuutta.
Hyvänlaatuisen prostataalisen hypertrofian (BPH) rooli miehillä
Hyvänlaatuinen eturauhasen hypertrofia (BPH) on ikäihmisten hyvin tavallinen nokkimuoto ja viittaa ei-syöpään tai hyvänlaatuiseen tilaan, jossa virtsaputken tai pippuriputken ympäröivä eturauhasen alue laajenee ja estää virtsan virtauksen .
Samanaikaisesti myös virtsarakon seinämä sakeutuu, mikä tekee sinulle vaikeammaksi tyhjentää virtsan oikein.
Yli 50-vuotiaista miehistä BPH on yleisin eturauhasen sairaus. NIH: n mukaan vuonna 2010 arviolta 14 miljoonaa amerikkalaista oli oireita, jotka viittaavat BPH: hen. Tämä tila vaikuttaa noin puoleen kaikista 51-60-vuotiaista miehistä. Lisäksi tämä tila vaikuttaa noin 90 prosenttiin 80-vuotiaista miehistä.
Jos oireet tapahtuvat yksinomaan yöllä, harkitse uniapnean roolia ennen eturauhasen laajentumisen syyttämistä.
On olemassa erilaisia tapoja, joilla BPH: tä voidaan hoitaa, mukaan lukien leikkaus ja lääkitys .
Jotkut ihmiset, jotka voivat sietää BPH: n oireita, voivat päättää lykätä hoitoa keskustellessaan lääkärin kanssa. Jos luulet, että sinulla on oireita, joita sinulla on, ota yhteyttä lääkäriisi keskustelemaan diagnoosista ja hoitamisesta.
Apua helpottamaan yövierailuja
Jos sinulla on vaikeuksia herätä liian usein yön aikana piippaa, voit ehkä puhua lääkärin kanssa selvittääksesi, millä taustalla oleva syy voi olla sinulle. Pitäkää voimakkaasti uniapneaalisen uniapnean roolia ja, jos se on läsnä, jatka hoitoa, koska se voi auttaa välttämään tarpeettomia leikkauksia tai lääkkeitä.
> Lähteet:
> Dugdale, DC. "Virtsaaminen - ylenpalttinen". MedlinePlus , National Institutes of Health.
> Kryger MH, et ai . "Elvytyön periaatteet ja käytännöt." Elsevier , kuudes painos, 2016.