Mahdollisia syitä ovat närästys tai GERD
Kun mahalaukun sisältö palaa ruokatorveen ja pääsee kurkkuun, saatat huomata hapan maku suussa. Tämä voi mahdollisesti johtua kroonisesta tilasta, joka tunnetaan nimellä gastroesophageal reflux disease (GERD), jossa alempi ruokatorven sulkijalihas (LES) avautuu epäasianmukaisesti ja sallii mahahapon virrata takaisin ruokatorven sisään.
Miten närästys tapahtuu
Normaalisti LES toimii kuten yksisuuntaventtiili, joka avautuu, jotta ruoka kulkeutuu vatsaan ja sulkeutuu pitämään ruokaa ja ruuansulatusmehuja takaisin ruokatorveen. Mutta jos LES rentoutuu, kun sitä ei tule tai jos se tulee heikoksi, mahahappo voi virrata taaksepäin ruokatorveen, aiheuttaen polttavaa tunnetta, jota tunnemme närästys ja joskus hapan maku suussa. Jos sinulla on närästystä yli kahdesti viikossa yli muutaman viikon ajan, se voi olla GERD ja sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa.
Närästys käynnistyy
Närästys, joka tunnetaan myös nimellä gastroesophageal reflux (GER), voi esiintyä useista syistä. Käyttäytyminen, joka voi aiheuttaa närästystä :
- Ruokaa ruokaa, jotka usein aiheuttavat närästystä, kuten suklaata, mintua ja happamia elintarvikkeita kuten tomaatteja ja sitrushedelmiä
- Juoda alkoholia
- Tupakointi
- Olla raskaana
- Olla ylipainoinen
Muut GERD-oireet
Sen lisäksi, että sinulla on hapan maku suussa, saatat kohdata nämä muut GERD-oireet :
- Rintakipu. Tämä kipu alkaa yleensä rintalastan takana (rintalastan) ja voi kulkea kurkkuun. Se esiintyy tavallisesti pian syömisen jälkeen, ja se voi kestää muutaman minuutin ja useiden tuntien välillä. On tärkeää muistaa, että joskus sydänkohtauksen kipu voi olla sekaisin GERD: n polttavaan kipuun, ja on aina tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos on epäselvää, mikä aiheuttaa rintakipua.
- Hirmuisuus aamulla. Jos sinulla ilmenee vatsahappoa kurkussa, kurkku voi ärsyttää, mikä voi aiheuttaa kerskauksen.
- Nielemisvaikeuksia. Nielemisvaikeuksia ( dysfagiaa ) esiintyy, kun ruoka ei kulje normaalisti suusta ruokatorven kautta mahalaukkuun. Saattaa olla tunne ruokaa kiinni kurkussa tai tunne tukehtuminen. Lääkärin on arvioitava vaikea nieleminen .
- Pysyvä kuiva yskä. Joissakin tutkimuksissa GERD: n osuus oli noin 41 prosenttia kroonisen yskän tapauksista ei-tupakoivilla potilailla. Jos refluksoitu mahahappo hengitetään sisään, se voi aiheuttaa yskää.
- Pahanhajuinen hengitys. Kun hapon mahalaukun tulevat kurkkuun ja suuhun, paitsi tämä voi aiheuttaa hapan makua, mutta voi johtaa voimakas tuoksuva hengitys.
Mitä tehdä Heartburn
Jos sinulla on kroonista närästystä , ota yhteyttä lääkäriisi keskustellaksenne sinulle sopivasta hoitosuunnitelmasta. Lääkärit yleensä ehdottavat elämäntapamuutoksia ensin. Voit myös vähentää mahdollisuuksia närästys tapahtuu välttämällä elintarvikkeita, jotka voivat käynnistää närästys ja oppia nukkumaan ehkäistä yöllä närästys .
Jos nämä vaiheet eivät toimi närästyksen hallintaan, lääkärisi keskustelee muiden hoitovaihtoehtojen, kuten protonipumpun estäjien (PPI: t) kanssa, ja ehkä tehdä joitain diagnostisia testejä, kuten yläendoskopiaa .
Lähteet:
> American College of Gastroenterology. Acid Reflux.
> US Department of Health and Human Services, National Institute of Diabetes, ruuansulatus ja munuaissairaudet. Acid Reflux (GER ja GERD) aikuisilla. Julkaistu marraskuussa 2014.