Oma riski sydäntaudin arvioimiseksi

Dokumentit usein laiminlyövät tämän tärkeän askeleen - onneksi voit tehdä sen itse

On tärkeää, että voit tietää oman sydäntaudin riskin arvioimiseksi.

Huonot uutiset sydäntaudeista ovat se, että se on edelleen erittäin yleinen yhteiskunnassamme. Hyvä uutinen on, että tekijät, jotka määrittävät sydänsairauden kehittymisriski, ovat suurelta osin hallinnassamme. Meillä on paljon sanottavaa siitä, aikooko kehittää varhaista sydämen sairautta.

Lääkärisi on arvioitava riskinne sinulle ja valmentaa sinua siitä, mitä sinun pitäisi tehdä riskin pienentämiseksi. Mutta huolimatta lääketieteellisistä asiantuntijoista ja ammattiyhdistyksistä tehdyistä pyynnöistä monet lääkärit ovat edelleen huonot riskinarvioinnissa ja ovat erityisen kauheita siitä, että käytät tarvittavaa aikaa opettamaan potilaitaan asianmukaisista toimenpiteistä tämän riskin pienentämiseksi.

(Huom: yksinkertaisen riskinarvioinnin tekeminen on yksi tärkeimmistä työpaikoista, joita perusterveydenhuollon lääkäri tekee. Tällaisen riskinarvioinnin epäonnistuminen on luultavasti pidettävä todisteena siitä, että lääkäri saattaa tehdä alitasoista työtä. asiat, jotka lääkärit tarvitsevat miettimään, ovat monimutkaisia ​​- tämä ei ole.)

Onneksi työkaluja on tänään, jotta voit arvioida tarkasti oman sydänsairauden riskin odottamatta lääkärisi aloittaa toimenpiteen. Ja paljon tietoa on saatavilla siitä, mitä tehdä, jos riski on kohonnut.

Voit arvioida oman riskin, tässä on sinun tarvitsee tietää

Sinun on kerättävä seuraavat tiedot:

Näiden tietojen avulla voit sijoittaa itsesi johonkin kolmeen luokkaan: matala, keskitaso tai korkea .

Alhaisen riskiluokituksen luokassa on oltava kaikki seuraavat:

Olet vaarallisessa luokassa, jos sinulla on jokin seuraavista:

Ja olet keskitason riskiryhmässä, jos et sovi mihinkään pieniin tai suuririskisiin ryhmiin.

Jos sinulla on vähäinen riski, sinun ei tarvitse tarvita erityisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä riskin vähentämiseksi, paitsi ehkä rutiiniharjoitukselle terveellisen elämäntavan ylläpitämisessä. Noin 35% Yhdysvaltojen aikuisista kuuluu tähän luokkaan.

Jos olet riskialttiilla ryhmällä, lääkärisi on harkittava voimakkaasti, että saat asianmukaiset hoidot, joiden on todettu vähentävän sydänkohtauksen ja kuoleman riskiä , kuten statiinihoitoa , beetasalpaajia ja / tai aspiriinia . Lisäksi lääkäri voi haluta tehdä stressi / tallium-tutkimusta sen arvioimiseksi, onko sinulla jo merkittävä sepelvaltimotauti.

Noin 25% Yhdysvaltojen aikuisista on korkean riskin luokassa. Tässä on enemmän, mitä tehdä, jos olet korkean riskin luokassa .

Jos olet väliryhmässä, sinun on ryhdyttävä aggressiivisiin toimenpiteisiin muuttaaksesi riskitekijöitä, jotka estävät sinut vähäriskisestä ryhmästä. Lisäksi sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa, onko lisäkokeita tehtävä riskin tarkentamiseksi tarkemmin. Tällainen testaus voi sisältää sen, että C-reaktiivisen proteiinin (CRP) taso mitataan ja ehkä saat kalsiumin tarkistus . Noin 40% Yhdysvaltojen aikuisista on välitason riskiluokassa.

Jälleen, jos lääkärisi ei ole suorittanut muodollista sydänriskiarviointia, sinun on arvioitava riski itse.

Ja jos riski vaikuttaa olevan välitön tai korkea, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa aggressiivisten toimenpiteiden kanssa sydämen sairauksien ehkäisemiseksi.

> Lähteet:

> Lloyd-Jones DM, Larson MG, Beiser A, Levy D. Sydänsairauden kehittymisriski. Lancet 1999, tammikuu 9; 353 (9147): 89-92.