Rotatorin mansettireiät ovat yleinen loukkaantuminen monimutkaisesta olakkeen liitoksesta. Koska olemme riippuvaisia olkapäästä monien toimintojen suhteen, pyörivä kalvovammat ovat usein turhauttavaa kokemusta.
4 Kiertäjän kalvosta
- Rotatorissa on neljä jänteitä ja lihaksia, jotka ympäröivät olkapäätä.
Usein sekaisin muihin nimiin (pyörivä kalvo, pyörivä kuppi), oikea sana, jota käytetään kuvaamaan näitä lihaksia ja jänteitä, on pyörivä kalvo. Kun pyörivä kalvo on loukkaantunut, se on rotatorin hihnan jänteet , jotka ovat vahingoittuneet; se on nämä jänteet, jotka yhdistävät pyörivän kalvosimen lihakset luuhun. Kun jänteet ovat tulehtuneet tai repeytyneet, ne eivät voi toimia oikein. Pyörivä kalvo ei ole vain tärkeä nostolle ja olkapään vahvuudelle, mutta lihakset ja jänteet ovat ratkaisevan tärkeitä olakkeen normaalille vakaudelle ja mekaniikalle. Ilman kunnolla toimivaa pyörintälaipaa, odotat joitain rajoituksia tavalliseen olkapään toimintaan. - Kaikkien olkapään kaltaiset olosuhteet eivät ole pyörivä kalvovammoja.
Monet ihmiset, joilla on olkapään kipu, voivat kertoa ystävä tai perheenjäsen, että heidän oireensa kuulostavat heidän pyörimisnormejaan. On kuitenkin muita syitä olkapään kipu. Ilman tarkkaa diagnoosia hoito ei ehkä kohdista oikein todellista ongelmaa. Jos jotain muuta ehtoa - kuten jäädytettyä olkapäätä tai leukaa - ei tunnisteta, kehitetty hoitosuunnitelma ei ehkä ole tehokas. Ennen hoitosuunnitelman aloittamista varmista, että ymmärrät kipusi lähteen.
- Rotatorin mansettikäämät ovat erittäin yleisiä , varsinkin ikäänkuin.
Vaikka rotatorin mansettireiät ovat harvinaisia 20-vuotiaiden, 30-vuotiaiden ja 40-vuotiaiden keskuudessa, kun vanhenee, heistä tulee äärimmäisen yleisiä. Itse asiassa, kun joku on heidän 70-luvulla tai 80-luvulla, roottoreiden kalvot kyyneleitä todella odotetaan. Aivan kuten muut ruumiinosat muuttuvat iän myötä (ajatella harmaita karvoja tai ihon ryppyjä), rypistynyt rumpukahva 60-vuotiaana tai vanhemmalla ei ole epätavallinen tapaus. - Lähes kaikki pyörivä kalvo kyyneleet paranevat ei- kirurgisella hoidolla .
Vaikka leikkaus on tärkeä ja välttämätön rooli näiden vammojen hoidossa, valtaosa rotatorisen mansettiauhan ihmisistä ei koskaan tarvitse kirurgisia toimenpiteitä ja voi jatkaa normaaleja, aktiivisia elämäntapoja. Vaikka toisinaan leikkaus on välttämätöntä, tämä ei tyypillisesti ole ensimmäinen rototinkannen vammojen käsittely.
Rotatorin tapin vammoja koskevat merkit
Useimmat ihmiset, joilla on revitty rotaattorisuojus, eivät edes tiedä, että heillä on ongelma, koska useimmilla ei ole epämukavuutta ja minimirajoituksia toiminnassa. Jos joku kokee oireita pyörivä kalvo-ongelma , todennäköisimmin ne, jotka heillä on, on kipu. Tämä kipu on tyypillisesti olkapään ja käsivarren päällä. Joissakin yksilöissä kipu voi laskeutua alas varren ulkopuolelle aina kyynärpäähän asti.
Muita tavallisia pyörivän ranteen repeämiä ovat:
- Olkapään heikkous: Tämä voi aiheuttaa vaikeuksia nostamalla käsivarsi ylös yläpuolella tai vaikeuksia sellaisten toimintojen, kuten päästäkseen, pukeutumaan tai esineiden kuljettamiseen.
- Numbness in the arm: Joskus on olemassa merkittäviä tulehduksia, voi olla hermojen ärsytys aiheuttaen puutumista ja pistelyä alas varren.
- Olkapään turvotus: Akuutissa loukkaantumisissa voi joskus esiintyä turvotusta tai jopa mustetta muodostettaessa mustelmia.
Rotator-rannekkeiden hoitovaihtoehdot
Useimmat pyörivä kalvo kyyneleet voidaan hoitaa ilman leikkausta. Itse asiassa se on pieni vähemmistö potilaille, jotka päätyvät leikkauksen aikana pyörivän rintakehän repäisyyn. Ei-kirurgiset pyörittäjät käsinsuojat käsittävät:
Näiden hoitojen tavoitteena on vähentää tulehdusta ja vahvistaa lihaksia, jotka ympäröivät olkapääsi. Fysikaalinen hoito on usein hyödyllistä parantamaan nivelten liikkumista ja mekaniikkaa samalla, kun liiallinen stressi ei aiheuta vaurioituneita lihaksia ja jänteitä. Jopa ihmiset, jotka harrastavat urheilullista toimintaa, voivat löytää dramaattisen helpotuksen tuntemattoman terapeutin avulla.
Rotator Cuff -leikkaus
Joissakin tilanteissa leikkausta voidaan kuitenkin suositella korjatun jänteen korjaamiseksi. Määritä, milloin leikkaus voi olla asianmukainen, riippuu rotatorin mansettirunan tyypistä, aktiivisuustasosta ja jo käytössä olevista hoidoista.
Vaikka leikkaus on usein paras hoito yrittää palauttaa normaalin toiminnon olkapää, on joitain syitä, jotka ihmiset haluavat olla leikkausta. Ensinnäkin useimmat ihmiset eivät vaadi täyttä tehtävää tekemään kaiken toiminnan, jota he haluavat tehdä. Monet ihmiset voivat tehdä urheilua, kotitöitä ja heidän työpaikkojaan pyörivä kalvo kyyneleitä. Toiseksi, rehab leikkauksen jälkeen voi olla pitkä ja vaikea. Monilla potilailla on oireita kuuden kuukauden ajan leikkauksen jälkeiseen vuoteen.
On olemassa useita kirurgisia vaihtoehtoja pyörivän kalvon kaatuun . Tarkka kirurginen tyyppi voi olla riippuvainen tekijöistä, kuten kyynärn koosta ja sijainnista, kirurgin mieltymyksestä ja aktiviteeteista, jotka haluatte palata leikkauksen jälkeen. Keskustele, minkä tyyppinen leikkaus voi olla suositeltavaa rotatorisen mansettisi repeämisen hoitamiseksi lääkärisi kanssa.
Rehab leikkauksen jälkeen
Kiertäjän kalvon leikkauksen jälkeinen parantuminen riippuu täysin siitä, että pystyt suorittamaan kunnolliset kuntoutukset ja välttämään toimia, jotka voivat vahingoittaa parantavia jänteitä. Rehab jälkeen rotator mansikka leikkaus voi vaihdella suuresti, mutta on olemassa joitakin yleisiä periaatteita, jotka ovat totta useimmat ihmiset, jotka ovat leikkauksen hoitoon rotator mansettia repiä.
Jälleen, rehab jälkeen rotator mansetti kirurgia voi olla pitkä ja vaikea. Monet potilaat kestää vuosittain palata normaaliin. Jotkut vähemmän invasiiviset kirurgiset toimet voivat nopeuttaa toipumista ja tehdä rehabista vähemmän tuskallista, mutta olla valmiita elpymiseen, joka voi olla pidempi kuin haluat. Hyvä uutinen on, että suuri osa potilaista palaa täyteen toimintaan useiden kuukausien aikana ja useimmat palaavat tavalliseen toimintaansa.
Word From
Rotatorin manssin ongelma, kuten kaikki vammat, ei ole koskaan jotain, jota kukaan ei hyväksy. Muista myöntää, että useimmat ihmiset, joilla on yksi, pystyvät palaamaan tavalliseen toimintaansa näiden vammojen asianmukaisen hoidon jälkeen. Vaikka leikkaus voi olla tehokas hoito, useimmat ihmiset voivat löytää onnistuneita tuloksia ei-invasiivisilla hoitovaihtoehdoilla, mikä on aina ensisijainen reitti, jos voit ottaa sen.
> Lähteet:
> Pappou, IP, et ai. "AAOS asianmukaiset käyttökriteerit: optimaalinen täyspitkän pyörivän käsivarren kyynelten hallinta" J Am Acad Orthop Surg. 2013 Dec; 21 (12): 772-5.
> Pedowitz RA, et ai. "Rotator manssin ongelmien hoitamisen optimointi" J Am Acad Orthop Surg. 2011 Jun; 19 (6): 368-79.