Voiko tämä trooppinen öljy rauhoittaa ihoa ja edistää paranemista?
Yleiskatsaus
Kohoava vihreän puun nimeltään Calophyllum inophyllum , jonka nimi on Calophyllum inophyllum , on pitkäaikainen hoito kasvojen, hiusten ja ihon ympärillä Polynesiassa ja Kaakkois-Aasiassa, kuten akne, psoriaasi ja arvet.
käyttötarkoitukset
Sana vähentää tulehdusta ja tuhoa bakteerit, tamaaniöljyä käytetään paikallisesti iholla ja hiuksilla.
Tamanu-öljy on myös mainostettu korjaavaksi seuraavista ehdoista:
- finni
- Urheilijan jalka
- Tummia kohtia
- Kuiva iho
- Ekseema
- Hiustenlähtö
- psoriasis
- ruusufinni
- auringonpolttama
Koska tamanuöljyn sanotaan lievittävän kipua, öljyä käytetään myös paikal- lisesti lievittää kipua, joka aiheutuu esimerkiksi iskiasista, kylmähihoista ja vyöruusuista.
Jotkut kannattajat väittävät myös, että tamanuöljy voi auttaa ihon uudistamisessa. Tästä syystä tamanuöljyn uskotaan auttavan vähentämään ulkonäöltään venytysmerkkejä ja arpia, kuten aknen arpia ja keloiditeräksiä.
Lisäksi tamanuöljyn sanotaan edistävän palovammojen, rakkuloiden, leikkausten ja kaavojen paranemista. Jotkut käyttävät tamanuöljyä myös hyönteisten puremiin.
hyötyjä
Toistaiseksi tutkimus tamanuöljyn terveysvaikutuksista on vähäistä. Tutkijat ovat alustavissa tutkimuksissa todenneet, että tamanuöljy sisältää kalofylolidia (aine, jolla tiedetään olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia) ja delta-toko- trienolia (E-vitamiinin muoto) sekä lukuisia antioksidantteja.
Tamanu-öljyllä on ominaisuuksia, jotka kosteuttavat ihoa.
Koska se on runsaasti rasvahappoja, öljy toimii esteenä iholle ja lukitsee kosteuden.
Tamanu-öljyä suositellaan usein heikkohoitojen parantamiseksi. Vaikka olisi järkevää, että antioksidanttirikkaiden öljyjen käyttö voi auttaa tulehduksellisissa muutoksissa, jotka ovat osa haavojen paranemisprosessia, tutkimuksen puute (ja jopa selvemmin perustetut öljyt, kuten E-vitamiini, ovat olleet sekaisin tulokset).
Sivuvaikutukset ja turvallisuus
Vaikka tamaaniöljyä pidetään yleisesti turvallisena, kun sitä käytetään paikallisesti, se voi aiheuttaa allergisia reaktioita joillekin yksilöille. Jos käytät tamaniöljyä kutinaa, punoitusta, ärsytystä tai muita haittavaikutuksia, lopeta tuotteen käyttö välittömästi.
Ihmiset, joilla on puumutteriallergia, pitäisi välttää tamanuöljyä, koska öljy puristetaan Calophyllum inophyllum -puusta .
Jos sinulla on haava, asianmukainen haavanhoito voi auttaa vähentämään arpia ja ehkäisemään infektioita. Suurten, syvien tai infektoituneiden haavojen hoitoon tulisi välittömästi hoitaa.
Mistä löytää se
Laajasti saatavilla verkossa, tamanuöljyä myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä. Jotkut öljytuotteet ovat 100-prosenttista tamanuöljyä, kun taas toiset laimennetaan erilaisilla öljyillä, kuten oliiviöljyllä.
Lisäksi tamanuöljyä käytetään ainesosana erilaisiin henkilökohtaiseen hoitoon tarkoitettuihin tuotteisiin, mukaan lukien voiteet, seerumit ja kosteusvoiteet. Tamanu löytyy monista voiteista, joiden tarkoituksena on vähentää venytysmerkkien ja -heijojen ulkonäköä.
vaihtoehtoja
Monet muut luonnontuotteet saattavat tuottaa samanlaisia etuja kuin tamaaniöljyn väitetyt vaikutukset. Esimerkiksi merilintuöljy (aine, joka sisältää välttämättömiä rasvahappoja ja E-vitamiinia) on havaittu edistävän haavan paranemista ja hoitaa ekseemaa, kun sitä käytetään paikallisesti.
Samaan aikaan neem öljy (myös runsaasti rasvahappoja, kuten öljyhappo ja linolihappo) voi auttaa bakteeri-infektioiden hoitoon ja suojautua hyönteisten puremiin.
Luonnolliset tavarat, joita tavallisesti mainostetaan ihon parantuessa, ovat myös argan-öljy , öljy , joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja välttämättömiä rasvahappoja, ruusunmarjaöljyä, öljy, joka on peräisin ruusuhehtaalta ja jota käytetään usein arpia, kuten akneharsoja, teepuuöljyä , kookosöljyä , emuöljyä ja DMAE: ta .
Lisäaineisiin sisältyvät omega-3-rasvahapoista sisältävät öljyt ovat kalaöljy, pellavansiemenöljy , kalanmaksaöljy , krilliöljy ja DHA. Usein suositellaan muita välttämättömiä rasvahappoja, kuten gamma-linoleenihappoja (GLA), borage siemenöljyä ja iltaleipäöljyä .
Word From
Vaikka tamanuöljy ei paranna mitään kunnossa, se voi auttaa pitämään ihosi ja hiukset kosteutettuna (lukitsemalla kosteutta) ja helpottamaan kuivumista, ärsytystä ja kutinaa.
Jos sinulla on ihottuma tai arpi, kannattaa puhua primaarihoitajalle tai ihotautilääkäreelle ennen tamaniöljyn käyttöä, jotta näet, onko se sopiva sinulle.
Lähteet:
Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - Afrikkalainen, aasialainen, polynesialainen ja Tyynenmeren panacea. Int J Cosmet Sci. 2002 Dec; 24 (6): 341-8.
Crane S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. Rasvahappojen triasyyliglyserolien ja saippuoitumattoman aineen koostumus Calophyllum calaba L. -öljystä Guadeloupesta. Phytochemistry. 2005 Aug; 66 (15): 1825-31.
> Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B. Ajankohtaisen E-vitamiinin rooli Scar Management: Systematic Review. Aesthet Surg J. 2016 Sep; 36 (8): 959 - 65.
> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.