Ruuansulatusentsyymit ovat ruoan ruoansulatukseen osallisina olevia proteiineja. Elimistössä luonnollisesti löydetty ruoansulatusentsyymit myydään myös ravintolisässä. Tuensaajat väittävät, että nämä entsyymit voivat auttaa hoitamaan erilaisia terveysongelmia, kuten ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Haimautunut, ruoansulatusentsyymit auttavat kehoa hajottamaan rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja.
Kun haima haittaa normaalia haittaa (sairauden tai vamman vuoksi), mikä johtaa entsyymien riittämättömään tuotantoon, elimistö voi olla kykenemätön imemään näitä ravintoaineita asianmukaisesti. Ruoansulatusentsyymien lisäaineiden uskotaan suojaavan tätä imeytymishäiriötä vastaan.
Ruuansulatusentsyymi-lisäravinteet sisältävät usein entsyymien seosta, kuten proteolyyttisiä entsyymejä (tarvitaan proteiinin sulattamiseen), lipaasia (tarvitaan rasvan sulattamiseen) ja amylaasia (tarvitaan hiilihydraattien sulattamiseen). Saatavilla on myös proteolyyttisiä entsyymin lisäaineita, kuten bromelainia ja papaiinia .
käyttötarkoitukset
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä ruoansulatusentsyymien sanotaan tukevan seuraavien sairauksien hoidossa:
- keliakia
- Crohnin tauti
- närästys
- ruoansulatushäiriöt
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- haiman vajaatoiminta
- haimatulehdus
- haavainen paksusuolitulehdus
Lisäksi proteolyyttisten entsyymien sanotaan alentavan kolesterolia . Vaikka ruuansulatusentsyymit otetaan tavallisesti ruoansulatukseen tarkoitetuilla aterioilla, kun ne otetaan aterioiden väliin tyhjään mahaan, niiden sanotaan stimuloivan immuunijärjestelmää , hallitsevat niveltulehdusta, vähentävät tulehdusta , parantavat maksan terveyttä ja taistelevat syöpää vastaan.
hyötyjä
Seuraavassa tarkastellaan joitain keskeisiä havaintoja ruoansulatusentsyymien ravintolisien mahdollisista terveydellisistä hyödyistä:
1) Ärtyvän suolen oireyhtymä
Pancrealipasaan kutsuttu ruoansulatusentsyymi voi lievittää joitain ärtyvän suolen oireyhtymän oireita vuonna 2010 julkaistussa pilottitutkimuksessa, joka julkaistiin Frontline Gastroenterologiassa .
Tutkimuksessa 69 ärtyvän suolen oireyhtymää sairastaville potilaille annettiin joko pancrealipaa tai lumelääkettä ennen kuin he käyttivät elintarvikkeita, joiden tiedetään aiheuttavan oireita. Tutkimustulokset osoittivat, että pancre-riasilla hoidetuilla potilailla havaittiin merkittävästi parempia oireita kuin kouristus, turvotus ja kipu .
2) tulehduksellinen suolistosairaus
Useat alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että bromelaani voi auttaa hallitsemaan koliittiä, eräänlaista tulehduksellista suolistosairautta. Esimerkiksi vuoden 2010 tutkimuksessa, joka julkaistiin tulehduksellisissa suolistosairauksissa, havaittiin, että bromelaani auttoi vähentämään paksusuolen tulehdusta hiirillä, joilla oli koliitti.
3) Syöpä
Ruuansulatusentsyymit voivat olla hyödyllisiä ihmisille, jotka saavat syövän hoidon, vuoden 2008 raportin mukaan, joka julkaistiin Integrative Cancer Therapies -sarjassa . Raportin tekijöiden mukaan entsyymit voivat vähentää useita kemoterapiaan ja sädehoitoon liittyviä sivuvaikutuksia (mukaan lukien pahoinvointi, väsymys ja paino), kun tutkitaan entsyymiterapian (mukaan lukien proteolyyttisiä entsyymejä) menetys).
4) niveltulehdus
Bromelain voi auttaa lievittämään niveltulehdukseen liittyvää kipua vuonna 2006 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin niveltulehduksen tutkimuksessa ja hoidossa .
Tarkasteltaessa yhdeksää kliinistä tutkimusta, joissa testattiin bromelainin vaikutuksia nivelrikkoon potilailla, tarkistuksen tekijät löysivät jonkin verran näyttöä siitä, että bromelaani voi tarjota kipua vähentävän vaikutuksen kaltaisia diklofenaakki (ei-steroidinen anti-inflammatorinen lääke, jota usein käytetään nivelrikkoon).
varoitukset
Ruuansulatusentsyymit voivat laukaista useita haittavaikutuksia, kuten vatsakipu, pahoinvointi, ripuli ja oksentelu. Lisäksi jotkut henkilöt saattavat kokea allergisia reaktioita ruuansulatusentsyymeihin.
Lisätietoja lisenssien käytöstä turvallisesti .
Mistä löytää se
Laajasti saatavilla verkossa, ruoansulatusentsyymit myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä, apteekkareissa ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet ravintolisiin.
Käyttämällä sitä terveydelle
Rajallisen tutkimuksen takia on liian aikaista suositella ruoansulatusentsyymien hoitoa mihinkään sairauteen. On tärkeää huomata, että kroonisen sairauden itsehoito ruoansulatusentsyymien kanssa ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset ruoansulatusentsyymien käyttöä, varmista, että ensin kysy lääkäriltäsi.
> Lähteet:
> Ameye LG, Chee WS. "Nivelrikko ja ravitsemus, Nutraceuticals-toiminnallisista elintarvikkeista: järjestelmällinen katsaus tieteelliseen näyttöön." Arthritis Res Ther. 2006; 8 ( > 4): R127 >.
> Beuth J. "Proteolyyttinen entsyymiterapia näyttöön perustuvassa komplementaarisessa onkologiassa: Fact or Fiction?" Integr Cancer Ther. 2008 Dec; 7 (4): 311-6.
> Fieker A, Philpott J, Armand M. "Entsyymikorvaushoito haimataudista: nykyinen ja tulevaisuus." Clin Exp Gastroenterol. 2011; 4: 55-73.
> Hale LP, Chichlowski M, Trinh CT, Greer PK. "Ruokavalion täydennys tuoreen ananasmehun kanssa vähentää tulehdusta ja paksusuolentulehdusta IL-10-puutteellisissa hiirissä, joilla on koliitti." Inflamm Suolen Dis. 2010 Dec; 16 (12): 2012-21.
> Hale LP, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "Hoito oraalisella bromelaiinilla pienentää paksusuolen tulehdusta IL-10-puutteelliseen tulehduksellisten suolistosairauksien muriniin." Clin Immunol. 2005 Aug; 116 (2): 135 - 42.
> Leipner J, Saller R. "Systeeminen entsyymiterapia onkologiassa: vaikutus ja toimintatapa." Huumeita. 2000 Apr; 59 (4): 769 - 80.
> Money ME, Walkowiak J, Virgilio C, Talley NJ. "Pilottitutkimus: randomisoitu , kaksinkertainen sokea, lumelääkekontrolloitu koe > Pancre-rialase > hoidettaessa positiivista ärsyttävää suolen oireyhtymää - ripuli." Frontline Gastroenterol. 2011, JaT, 2 (1): 48 - 56.
> Roxas M. "Entsyymi-lisäaineen rooli ruoansulatusvaivoissa." Altern Med Rev. 2008 Dec; 13 (4): 307-14.