Fyysisen terapeutin voi käyttää porealtaaseen liikkumisen, liikkuvuuden ja mukavuuden parantamiseksi vamman tai leikkauksen jälkeen. Mutta mitä todella tapahtuu, kun PT ehdottaa, että käytät poreammea fysioterapiassa?
Jos sinulla on vamma, joka aiheuttaa normaalin toiminnallisen liikkuvuuden menetyksen, lääkärisi saattaa viitata fysioterapiaan .
Fyysinen terapeutti aloittaa sen jälkeen hoidon, jonka avulla voit loukkaantua ja auttaa sinua palaamaan normaaliin toimintaan.
Fysikaalisessa hoidossa on monia erilaisia hoitovaihtoehtoja ja -malleja . Jotkut näistä hoidoista on tarkoitettu kipujen tai turvotuksen vähentämiseen, ja jotkin niistä auttavat parantamaan lujuutta , liikkumisaluetta tai liikkuvuutta. Poreallas on yksi fysioterapiahoito, jota saatat kohdata.
Whirlpool Therapyn tavoitteet
Fyysisen terapiaklinikan tyypilliset tavoitteet ovat:
- Vähentää turvotusta
- Kontrolloi tulehdusta
- Edistää haavan paranemista
- Paranna liikettä
- Vähennä kipua
- Vähentää lihaskrampaa
Jos fysioterapeutti päättää hoitaa vammaasi porealtaiden hoidolla, muista kysyä paljon hoidosta. Varmista, että ymmärrät, mitä hoitojen tavoitteet ovat ja mitä voit odottaa porealtaiden hoidosta.
Miten fyysiseen terapiaan käytetty poreallas on?
Poreallas on suuri amme, joka on täynnä vettä.
Käsiteltävä runko-osa asetetaan sitten vesihauteeseen ja pieni moottori sekoittaa vettä. Vedessä voit liikuttaa kehon osaa liikkumisen helpottamiseksi loukkaantuneen alueen ympärillä.
Useimmat porealtaat, joita kohtaat fysioterapiaklinikassa, ovat pieniä, ja vain kätesi tai jalkaisi on mahdollista sijoittaa siihen.
On joitain porealtaita, jotka ovat suuremmat, ja koko kehosi voidaan sijoittaa sisälle.
Porealtaan veden lämpötila voi olla lämmin tai kylmä riippuen halutusta tavoitteesta. Lämpimät porealtaat voivat lisätä verenkiertoa, koska lämpö auttaa avaamaan pieniä valtimoita kehossa. Lisääntynyt verenkierto voi tuoda uutta verta, happea ja soluja loukkaantuneelle alueelle, mikä voi edistää paranemista. Lämpimän porealtaan tyypillinen lämpötila on 98-110 astetta Fahrenheit. Vältä palovammojen välttämistä. Muista keskustella fyysisen terapeutin kanssa erityisestä mukavuustasosta.
Kylmä poreallas aiheuttaa kehon valtimoiden sulkeutumisen, mikä voi auttaa vähentämään verenkiertoa hoidettavaan kehon osaan. Tätä käytetään auttaa hallitsemaan tulehdusta ja turvotusta loukkaantuneessa kehon osassa. Kylmän porealtaan lämpötila on tavallisesti 50-60 astetta Fahrenheit.
Kontrastikylvytilanteessa käytetään sekä lämpimän porealtaan että kylmän poreallas samaan kehon osaan hoidon aikana. Loukkaantunut kehosiosa siirretään toistuvasti lämpimästä kylmään veteen. Sinun tyypillisesti viettää noin 1 - 3 minuuttia jokaisessa kylvyssä, ja tyypillinen hoito kestää 15-20 minuuttia. Kontrastikylvytekniikan teoria on luoda nopea avautuminen ja sulkeutuminen valtimoihin ympäröivän ruumiinosan ympärillä.
Tämä luo pumpun vaikutuksen kehon osaan, mikä auttaa vähentämään turpoamista loukkaantuneen sivuston ympärillä.
Tyypillinen whirlpool-hoito kestää 10-15 minuuttia. Fysioterapeuttasi saattaa olla, että suoritat tiettyjä harjoituksia, kun kehosi osa on porealtaassa, jotta parannat liikuntaetäisyyttä käsiteltävässä osassa.
Yhteiset olosuhteet, joita voidaan hoitaa porealtaalla
Hyvinvointihoidon aikana käsiteltävät loukkaantumiset ja tilat ovat:
- Nilkkamurtuma
- Istuinsuoja
- Lisfrancin dislocation
- Collesin ja Smithin murtumia
- Nilkan nyrjähdys
- Tenniskyynärpää
- Akillesjänteen repeytyminen ja tendiniitti
Tietenkin tämä on vain lyhyt luettelo olosuhteista, jotka saattavat hyötyä porealtaiden hoidosta. Vain osasta osaa voidaan käsitellä porealtaalla, kunhan se voidaan sijoittaa porealtaaseen.
Porealtaita voidaan käyttää myös haavojen hoidossa. Jos sinulla on ollut leikkaus, sinulla saattaa olla kirurginen arpi, jossa on röyhtäilyä. Sinulla voi olla myös haava, joka on poistettava tai puhdistettava. Fysioterapeutti voi käyttää porealtaan pyörivää toimintaa, jotta puhdistat leikkauksesi tai haavan. Tämän tyyppinen haavanhoidon hoito on yhä harvinaisempaa. Whirlpoolin käyttö haavoihin voi lisätä infektion vaaraa, ja on hyvin vähän näyttöä siitä, että se parantaa tuloksia. Hoito kuumailmapuhaltimen jälkeen haavanhoitoon edellyttää oikean pukeutumisen varmistamista, jotta parannus jatkuisi.
Jos olet kärsinyt vamman ja tarvitset fysikaalisen hoidon, saatat joutua kokemaan porealtaan. Muista, että porealtaiden hoito olisi vain yksi osa kuntoutusohjelmaa. Useimmat tutkimukset osoittavat, että passiiviset hoidot, kuten porealtaat, voivat olla hyödyllisiä, mutta liikunta ja liikkuvuus parantavat parhaiten toimintoja. Voit työskennellä läheisessä yhteistyössä lääkärisi ja fysioterapeutin kanssa varmasti varmasti ja nopeasti palaamaan normaaliin liikkuvuuteen.