Sanat laajentamaan uneen sanastoa

1 -

bruxism

Bruxismi on tajuton, tahaton teko, jolla hampaat puristetaan tai hionta nukkuu. Se esiintyy usein stressin aikana. Bruxismista tulee kreikankielinen sana "brychein", mikä tarkoittaa hampaiden kouristelua. Se voi johtaa hampaiden vaurioitumiseen, leukakipuihin ja päänsärkyihin.

2 -

katapleksia

Cataplexy on äkillinen lihasäänen menetys, jota usein herättävät voimakkaat tunteet, kuten naurua, yllätystä tai vihaa. Se aiheuttaa heikkoutta ja jopa tilapäistä halvaantumista, mikä johtaa joskus ruuhkautumiseen asentoon. Se on yksi narsolepsian neljästä kardinaalisesta oireesta.

3 -

vuorokausirytmin

Latinalaisesta merkityksestä "noin päivästä" ympärivuorokausi viittaa lukuisiin ilmiöihin (erityisesti biologisiin rytmiin), joiden välin pituus on noin 24 tuntia. Sitä voidaan käyttää viitattaessa vuorokausirytmiin liittyviin unihäiriöihin .

4 -

enuresis

Yleisemmin tunnettu nimellä bedwetting, enuresis on virtsan tahallinen menetys (yleensä syvän unen aikana) yli iän, jolloin vapaaehtoinen valvonta olisi läsnä. Se vaikuttaa useimmiten lapsiin.

5 -

hippokampus

Hippokampus löytyy syvästi aivojen aivojen aaltomuodosta, hippokampus on merimaisema-muotoinen rakenne, joka ohjaa monia tärkeitä aivotoimintoja, kuten tunteita ja oppimista. Se on tärkeää muistin käsittelylle unen aikana.

6 -

hypopnea

Hypopnea tarkoittaa matalaa hengitystä tai ilmavirtauksen ohimenevää vähenemistä, joka tapahtuu nukahtamisen aikana ja kestää vähintään 10 sekuntia. Se on vähemmän vakava kuin apnea, joka viittaa täydellisempään ilmavirtaan. Hypopnea voi ilmetä yleisen hengitysteiden osittaisen tukkeutumisen vuoksi.

7 -

Aikaerorasitus

Jet lag on tilapäinen tilanne, joka johtuu nopeista matkustamisesta aikavyöhykkeillä - kuten voi ilmetä suihkumoottoreiden yhteydessä - ja saattaa jättää henkilön, joka kokee sisäisen vuorokausirytmin seurauksena väsymystä, unettomuutta , pahoinvointia tai muita oireita, tai biologinen kellonaika , joka on väärin kohdistettu paikalliseen aikaan.

8 -

macroglossia

Makroglossia viittaa epänormaalisti suuriin kieleen, joka voi estää ilmatietä ja johtaa uniapneaan . Lapsilla makroglossia voi liittyä Downin oireyhtymään, glykogeenivarastoon tai synnynnäiseen kilpirauhasen vajaatoimintaan.

9 -

mikrouni

Microsleep on lyhyt, ohimenevä unen episodi, joka kestää sekunnin murto-osaa 10 sekuntia. Se tapahtuu usein uneliailla ihmisillä, jotka yrittävät pysyä hereillä. Nämä jaksot ovat hallitsemattomia ja voivat johtaa onnettomuuksiin, joissa on mukana autoja tai raskaita koneita.

10 -

Parasomniat

Parasomniat ovat unihäiriöitä, joille on tunnusomaista epänormaali unihäiriöt. Sana tulee latina ja tarkoittaa "noin nukkua". Parasomniat aiheuttavat tajuton monimutkaisia, puolikiinteitä ja tavoiteohjattuja käyttäytymismalleja. Näihin voi kuulua unihäiriöitä , unihäiriöitä, unihäiriöitä , unihäiriöitä, nopean silmänliikkeen (REM) käyttäytymisen häiriöitä tai mahdollisia mahdollisia käyttäytymismalleja, kun henkilö jää nukkumaan.

11 -

Pavor nocturnus

Pavor nocturnus on episodinen tunnehäiriö, joka esiintyy unessa ja tyypillisesti vaikuttaa pikkulapsille. Jaksot voivat sisältää huutoa, syytä, huimausta, paniikkia ja ahdistusta. Toisin kuin painajaiset, nämä jaksot tapahtuvat ei-nopealla silmänliikkeellä (REM) tai hidas aallon nukkumista . Yksi parasomnia , yksilö, joka tuntee paahtopaisti ei ole täysin tietoinen, eikä yleensä muista aamuisin tapahtunutta episodiota.

12 -

retrognatiasta

Retrognathia on pieni tai upotettu leuka (joko yläleuan nimeltään maxilla tai alempana leuka nimeltä mandibu), joka voi altistaa hengityksen puhkeamisesta. Tämä voi johtaa uniapneaan . Se on joskus korjattu leikkauksella, joka siirtää leukaa eteenpäin.

13 -

Nukkumarkkinat

Sleep-arkkitehtuuri edustaa nukkumorakennetta, ja se koostuu yleensä erilaisesta ei-nopeasta silmänliikkeestä (NREM) ja nopeasta silmänliikkeen (REM) nukkumisvaiheesta . Se voidaan tiivistää kaaviolla, jota kutsutaan hypnogramiksi.

14 -

unissapuhuminen

Somniloquy on lepo tai tapana puhua uneensa.

15 -

Zeitgeber

Saksasta "ajankohtaan" zeitgeber viittaa mihin tahansa ulkoiseen vihjeeseen, joka voi siirtää (tai nollata) organismin ajoitusjärjestelmän. Ihmisillä tämä sirkadijärjestelmä tai biologinen kello sijaitsee aivojen hypotalamuksessa sijaitsevan suprakiasmaisen ytimen sisällä. Tämä järjestelmä vaikuttaa zeitgebers. Nämä vihjeet noudattavat säännöllistä mallia. Vahvin zeitgeber on valon ja pimeyden luonnollinen malli.