7 tyyppiä Fibromyalgia kipu

Mitkä sinulla on?

Kuulet paljon "fibromyalgian kipu", mutta se ei ole niin yksinkertaista, meillä fibromyalgian (FMS) kokemukset ovat erilaisia kipuja.

Medically speaking, vain muutamia tässä lueteltuja kipu tyyppejä on nimet ja määritelmät. Mutta aivan kuten eskimomilla on useita sanoja lumelle, meillä on oltava useita tapoja nimetä, määritellä ja luokitella kipuamme. Olen luonut joitain omia luokkia, jotka perustuvat kokemukseni ja keskusteluihin muiden fibromiteiden kanssa.

Toivon, että lääketieteellisten termien ymmärtäminen auttaa meitä kommunikoimaan paremmin lääkäreiden kanssa, kun taas luokitteluni auttavat sinua ymmärtämään sairautesi ja kertoa teille, ettet ole yksin.

Tyypit fibromyalgia kipu

Ensimmäiset kolme fibromyalgian kipu on lääketieteellisesti määritelty:

Seuraavat neljä tyyppiä ovat omat luomukseni, jotka ovat ilmeisiä heidän nimensä mukaan. Älä käytä näitä ehtoja lääkärin vastaanotolla (ellei niitä pidä hulluna), mutta nämä etiketit voivat auttaa sinua tutustumaan kehosi huijauksiin, laukaisuihin, malleihin jne .:

Ensinnäkin lääketieteellisesti määritellyt kiputyypit.

hyperalgesia

"Hyper" tarkoittaa ylimääräistä ja "algesia" tarkoittaa kipua. Hyperalgesia on lääketieteellinen termi kivun vahvistamiseen FMS: ssä. Aivot näyttävät ottavan normaaleja kipuviestejä ja "lisäävät äänenvoimakkuutta", mikä tekee niistä vaikeampia kuin normaalisti.

Ja kun aivosi sanoo kipu on vaikeaa, arvata, mitä: se tulee todella vakavaksi.

Suurin osa FMS-kipua hallitsevista lääkkeistä on ainakin osittain pyritty vähentämään hyperalgesiaa.

allodynia

Onko iho tuskallista kosketukselle? Oire, joka hämmentää meitä paljon, on allodynia . Sitä kutsutaan, kun lievä paine vaatetuksesta tai lempeä hieronta aiheuttaa kipua.

Monet ihmiset kuvaavat allodyniä samanlaisena kuin huono auringonpolttama.

Allodynia on melko harvinainen kipu-tyyppinen muu kuin FMS, mutta se liittyy vain kourallisiin oireisiin, mukaan lukien neuropatia , postherpetinen neuralgia (vyöruusu) ja migreeni .

Allodynian uskotaan olevan yliherkkä reaktio, joka voi johtua FMS: ään liittyvästä keskeisestä herkistymisestä . Kipisignaalit ovat peräisin erikoistuneista hermoista, joita kutsutaan nociceptoreiksi , jotka tunnistavat tietoja esimerkiksi lämpötiloista ja kivuliaista ärsykkeistä suoraan ihosta.

Kivulias parestesia

Parestesiat ovat epämiellyttäviä hermo-aistimuksia, jotka voivat tuntea olevansa ryömiä, pistelyä, palamista, kutinaa tai tunnottomuutta. Joskus nämä tunteet voivat olla tuskallisia. Parestesiat liittyvät myös perifeeriseen neuropatiaan, kemoterapiaan , multippeliskleroosiin ja migreeniin.

Monet yhteiset FMS-hoitot voivat auttaa lievittämään parestesiaan liittyvää kipua, mukaan lukien selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI) ja serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät (SNRI) . Jotkut ihmiset ovat myös onnea B12-vitamiinilla , capsaicin kerma , hieronta ja akupunktio .

Oma Fibromyalgia Painluokat

Jälleen seuraavia kategorioita ei ole lääketieteellisesti tunnustettu - ne ovat sellaisia ​​asioita, jotka olen päässyt täyttämään aukon eri tyyppisten kipujen luokittelussa.

Heidän on tarkoitus auttaa sinua seuraamaan oireita , arvioimaan hoitojen tehokkuutta ja ilmoittamaan sinulle, että et ole hullu.

Veitsi Voodoo Dollissa

Joskus, tyhjästä, saan voimakasta pistävää kipua, joka tuntuu leikkaavan kehoni läpi. Olen myös kuvannut tätä takku pokerina kylkiluutin aikana tai keihäänkärjessä.

Minulle voodoo-nukekakipu on usein kehoni varhaisvaroitusjärjestelmä. Se kertoo minulle, että minun täytyy lopettaa, mitä teen ja lepoa. Muina aikoina minulla ei ole aavistustakaan, miksi se iskee.

Yleisesti tämä kipu on rintakehässä tai vatsassa, mutta jotkut sanovat saavan sen muualle kehoon.

Se voi olla niin voimakas, että se voi kaksinkertaistaa minut ja aiheuttaa sen satuttaa hengittämään. Se menee yleensä muutaman minuutin kuluttua.

Minulla ei ole aavistustakaan, miten estää tämän tyyppinen kipu, muuten kuin taistelemalla itseäni. (Jos vain voisin löytää sen, että darned nukke ....)

Satunnaisesti Roving Pain

Tämä on yksi niistä asioista, jotka muistuttavat sinua, että FMS ei juuri ole järkevää. Monet meistä saavat kipua, joka liikkuu kehon ympärillä, joskus liikkuu tiettyjen paikkojen välillä, joskus uudet alueet.

Jos sinulla on myös myofaksista kipu-oireyhtymää , voi olla erityisen vaikeaa sanoa satunnaisesti kourista kipua viivakipu, joka aiheutuu liipaisupisteistä .

Sparkler Burns

Eräänä 4. heinäkuuta, kun olin nuori, ripustin hämähäkkiin liian kauan ja kipinät osui käteeni. He aiheuttivat pieniä kipu-kärkiä, jotka olivat lähes identtisiä tunteiden kanssa, joita saan säännöllisesti.

Sparkler-kipu saa minut hyppäämään, ja naarmuuntumalla kivuttomat kohdat herättävät tuntoaaltodyniaa. Nämä tunteet yleensä kestävät vain muutaman sekunnin. Minulla ei ole aavistustakaan, mikä laukaisee heidät tai miten heitä estetään.

Rottled Nerves

Useimmat ihmiset eivät ymmärrä miksi kutsun tätä kipua, mutta olen varma, että useimmat fibromitit saavat sen.

Joissakin asioissa on taipumus saada koko kehoni reunoille, hermostuneeksi ja tunteeksi. Se saa minut pahoin, ja joskus nautin, huimausta ja ahdistusta.

Asioita, jotka röyhtävät hermoja, ovat yleensä aistiharjoituksia tai emotionaalista ylikuormitusta , kuten:

Kun hermojani runtelevat, yritän päästä tilanteesta mahdollisimman nopeasti ja rentoutua, mieluiten hiljaa.

Word From

On vaikea elää fibromyalgian kipua, varsinkin kun se on arvaamaton. Mitä enemmän opit kipusta ja sen liipaisimista, sitä paremmin pystyt hallitsemaan sitä.

Oikeiden hoitomäärien löytäminen vaatii aikaa ja kokeiluja, mutta monet meistä löytävät merkittävää helpotusta.