Lonkan kipu on yleinen ongelma, ja se voi olla hämmentävää, koska on monia syitä. On tärkeää tehdä tarkka oireiden syyn diagnoosi, jotta asianmukainen hoito voidaan kohdistaa taustalla olevaan ongelmaan.
Yleiset syyt lonkakipuun
- Niveltulehdus
Niveltulehdus on yksi yleisimpiä syitä lonkan kipu, ja monia hoitoja saatavilla. Jos konservatiiviset hoidot epäonnistuvat, lonkkamuutos leikkaus on vaihtoehto.
- Trochanterinen bursiitti
Trochanterinen bursiitti on äärimmäisen yleinen ongelma, joka aiheuttaa bursiin tulehduksen lonkkanivelen ulkopuolelle. - jännetulehdus
Jännetulehdus voi esiintyä jossakin jänteissä, jotka ympäröivät lonkkaniveltä. Yleisimmin esiintynyt jännetulehdus lonkan ympärillä on taiotibiaalinen (IT-kaistale) jännetulehdus . - Labral Tear
Labrum on rusto, joka ympäröi lonkkaniveltä. Hip labral kyyneleitä tunnustetaan syynä kipu ja kiinni tunteita yhteinen. Usein lonkan niveltulehdus on hoitovaihtoehto. - osteonekroosi
Osteonekroosi on tila, joka tapahtuu, kun veren virtaus luun alueelle on rajoitettu. Jos riittämätön määrä verenkiertoa saavuttaa luun, solut kuolevat ja luu voi romahtaa. Yksi tavallisimmista paikoista, joilla osteonekroosi esiintyy, on lonkkanivelessä. - Lannerangan kipu - viitatut oireet
Monet selkä- ja selkärangan ongelmat voivat aiheuttaa oireita pakaraan ja lonkan ympärille. Yleisimmät ongelmat, jotka viittaavat kipuun lonkan alueelle ovat herniated levyt ja iskias .
- Loukkaantuneen lonkan oireyhtymä
Loukkaantumisen lonkka-oireyhtymä on sana, jota käytetään kuvaamaan kolme erillistä lonkkamääriä. Ensimmäinen on, kun IT-kaista napsahtaa reiden ulkopuolelle. Toinen tapahtuu, kun syvä hip flexor napsahtaa lonkkanivelen eteen. Lopuksi ruston rypyt, tai labrum, lonkkanojan ympärillä voi aiheuttaa hämmentävän tunteen.
- Lihaskudot
Lonkan ja lantion ympärillä olevat lihakset voivat aiheuttaa kipua ja kouristuksia. Yleisimmät kantoja ovat nivusiteet ja hamstring-kannat . - Lonkkamurtuma
Lonkkamurtumat ovat yleisimpiä iäkkäillä potilailla, joilla on osteoporoosi . Rikkoutuneen lonkan hoito vaatii leikkausta joko korvaamaan rikkoutuneen osan tai korjaamaan sen metallilevyllä ja ruuvilla. - Stressin murtuma
Lonkkamurtumat ovat yleisimpiä urheilijoille, jotka osallistuvat suurenmoisia urheilulajeja, kuten pitkän matkan juoksijoita. Hoito onnistuu tavallisesti välttämällä vaikutusaktiviteetteja.
Lapsen Hip-ongelmat:
- Kehitysdysplasia
Kun lonkat ovat sijoiltaan tai poissa asemasta alkuvaiheessa, nivel ei välttämättä kehity kunnolla. Vaikka tämä ei yleensä ole tuskallista lapsena, se johtaa aikaiseen niveltulehdukseen ja kävelykohtauksiin. - Legg-Calve-Perthesin tauti
Tätä kutsutaan myös Perthes-taudiksi, tämä on ongelma, joka muistuttaa osteonekroosia (ks. Edellä) mutta lapsuudessa. Jos se on vaikeaa, se voi aiheuttaa pysyviä vaurioita lonkkaniveltä ja varhaisessa niveltulehduksessa .
Milloin sinun täytyy soittaa tohtoriasi hipipuudestasi?
Jos et ole varma oireesi syystä tai jos et tiedä hoitojesi terveyttäsi, ota yhteys lääkäriin.
Lonkan kipu on kohdistettava ongelman erityiseen syyksi. Joitakin merkkejä, joita lääkäri pitää nähdä:
- Kyvyttömyys käydä mukavasti haavoittuneella puolella
- Vahinko, joka aiheuttaa epämuodostumia nivelen ympärillä
- Lonkan kipu, joka ilmenee yöllä tai levossa
- Lonkkakipu, joka jatkuu muutaman päivän päästä
- Kyvyttömyys taivuttaa lonkkaa
- Lonkan tai reiden alueen turvotus
- Tartunnat, mukaan lukien kuume, punoitus, lämpö
- Muut epätavalliset oireet
hoidot
Hoito riippuu kokonaan ongelman syystä. Siksi on äärimmäisen tärkeää ymmärtää oireesi syy ennen kuin aloitat hoito-ohjelman.
Jos et ole varma diagnoosista tai sairauden vakavuudesta, ota yhteys lääkäriin ennen hoitosuunnitelman aloittamista.
Joitakin yleisimpiä hoitoja lonkan kipu on lueteltu tässä. Kaikki nämä hoidot eivät ole sopivia kaikkiin sairauksiin, mutta ne voivat olla hyödyllisiä tilanteessasi.
- Lepo: Ensimmäinen hoito useimmille lonkakipua aiheuttaville tiloille on lepoa nivel ja sallivat akuutin tulehduksen vähenemisen. Usein tämä on ainoa vaihe, jota tarvitaan oireiden lievittämiseen. Jos oireet ovat vakavia, myös kainalosauvat tai ruoko voivat olla hyödyllisiä.
- Jää- ja lämpösovellutukset : Jääpalat ja lämpölevyt ovat yleisimmin käytettyjä tulehduksen hoitoja. Jotkut ihmiset mieluummin suosivat yhtä tai toista, ja jotkut löytävät helpotusta kontrastin käsittelyssä vuorotellen jäätä ja lämpöä. Yleensä jäätä käytetään äkilliseen tulehdukseen ja lämpöä kroonisempaan helpotukseen.
- Venytys: Lihakset ja jänteet, jotka ympäröivät niveltä, voivat auttaa eräiden lonkan kipua aiheuttavien syiden takia. On luotava hyvä rutiini, ja tiettyjen ehdotusten seuraaminen auttaa sinua matkalla.
- Fysioterapia : Fysikaalinen hoito on tärkeä osa lähes kaikkien ortopedisten sairauksien hoitoa. Fysioterapeutit käyttävät erilaisia menetelmiä voiman lisäämiseksi, liikkuvuuden palauttamiseksi ja potilaiden palauttamiseksi heidän ennaltaehkäisyyn.
- Anti-inflammatoriset lääkkeet : Epäideaaliset tulehduskipulääkkeet, joita kutsutaan usein tulehduskipulääkkeiksi, ovat eräitä useimmiten määrätyistä lääkkeistä, erityisesti niille potilaille, joilla on lonkan kipu , kuten niveltulehdus, bursitis ja jännetulehdus.